نحوه ی تمرکز بعد از تموم شدن رابطه طولانی چگونه است؟
سلام با آقایی ۶ سال دوست بودم و بعد اومدن خاستگاری بعد آقا از ازدواج پشیمون شد و هر روز یه بهونه آورد تا اینکه تصمیم گرفتم این رابطه رو تموم کنم چون حس کردم داره بازیم میده تواین مدت هم مصرف گل داشتن هم خیانت هم اختلال دو قطبی چطوری باید این روند جدایی و بگذرونم هم آبروم جلوی خانوادم رفت هم سردرگم موندم خیلی خستم چیکار کنم چطوری بگذرونم این روزهارو امتحانا هم شروع شده نمیتونم تمرکز کنم کمکم کنید؟
