سلام من ۲۸ سالمه ولی تا حالا هیچ رابطه ی عاطفی نداشتم شده چند روز با کسی دوست باشم ولی چون سرد برخورد میکنم ادامه نداشته رابطه ام از طرفی خیلی دوست دارم دوست پسر خوب پیدا کنم و حتی ازدواج کنم یکی از دلایلی که هیچ وقت طولانی نمیشه روابطم دنبال بهترین بودنه که خودمم میدونم نیست نمیدونم باید چیکار کنم و کجا فرد مناسبی رو پیدا کنم چون الان دیگه خیلی کوتاه اومدم از اولویت هام از طرفی چون هیچ محدویتی هم ندارم کسی باورش نمیشه که تا الان حتی کسی رو نبوسیدم و خودمم بابت این موضوع خجالت میکشم
8 تیر 1399
پاسخ پزشکان
1
سلام، در مورد اینکه بیان کردید که تاکنون هیچگونه ارتباط عاطفی و جسمی با کسی نداشتید نه تنها خجالت ندارد بلکه در این روزگاری که بی بند و باریها برای معدود افرادی ارزش به حساب می آید، قابل تقدیر است و نشان میدهد که شما برای خود احترام قائلید. نگذارید که برخوردهای سطحی دیگران خللی در ارزشها و اعتماد به نفس شما ایجاد کند. البته همانگونه که خودتان هم متوجه شده اید بهتر است در انتخاب زوج مناسب، کمالگرایی بیش از حد نداشته باشید. مسلم بدانید که آقایانی که به قصد ازدواج به دختر خانمی نزدیک میشوند هرگز توقعات ناجور نداشته و برای حریم او احترام قائلند، موفق باشید
سلام به شما. به نظر می رسد همانطور که اشاره کردید قدری کمالگرایی در شما مشهود است که مانع از استفاده شما از موقعیتهای احتمالی بوده. البته ممکن است این مساله جنبههای دیگری نیز داشته باشد که مستلزم بررسی دقیقتر از شرایط و شرح حال شماست. لازم است اولویتهای تان را با واقع بینی بیشتری در نظر بگیرید ولی به معنای آن نیست که از اولویتهای تان صرفنظر کنید. در ثانی به نظر می رسد اساسا از این وضعیت چندان هم آزرده نباشید و به نوعی با شرایط فعلی سازگاری پیدا کرده اید و ممکن است تغییر شرایط و قرار گرفتن در برابر موفعیتهایی که دارای ابهام است برای شما استرس زا باشد و این نیز در عدم برقراری رابطه از جانب شما نقش ایفا کند.
سلام، پیدا کردن فرد مناسب کار سختی هست ولی اون طور که مشخص هست شما چالشهای رو در ایجاد ارتباط با جنس مخالف دارید پیشنهاد میدم از روانشناس برای بررسی و علت الگو رفتاری خودتون کمک بگیرید.
باسلام باتوجه به شرح شما، پیشنهادمیکنم از رواندرمانی فردی، جهت شناخت بیشترخود، و بهترشدن روابطتان استفاده کنید. به هرحال، عوامل مختلف ناخوداگاه می توانند در این عدم برقراری رابطه عاطفی دخیل باشند، که تاسالها ادامه پیداکند، یا اگرانتخابی انجام شود، با بینش و اگاهی کامل نباشد. روانکاوی فردی رابه شماپیشنهاد میکنم.
سلام همان طور که مطرح کردید کمی کمال گرایی در شما وجود دارد که این موضوع در زمینه انتخاب پارتنر شما را در گیر کرده است و به شما پیشنهاد میکنم از روانشناس کمک بگیرید برای حل کمال گرایی که احتمالا نه تنها در روابط عاطفی شما در حوزه هدی دیگری نیز شما را درگیر میکند و باعث رفتارهای اجتنابی بروز می کند
برای پیدا کردن فرد مناسب برای رابطه عاطفی، ابتدا باید از خودتان شروع کنید. ارزیابی کنید که چه و یژگیها و ارزشهایی در یک همسر یا دوست دارید. سپس به دنبال افرادی باشید که این و یژگیها را دارند. رفتار سرد در ارتباطات شما نیاز به بررسی دارد؛ ممکن است از ناامنیهای روحی برایتان ناشی شده باشد. پیشنهاد میشود با یک مشاور روانشناسی مشورت کنید تا درک بهتری از خود و روابطتان پیدا کنید و راهکارهای مناسب برای بهبود ارتباطاتتان را به دست آورید. همچنین باید به خودتان اجازه دهید تا از زمان و فرصتهایی که برای پیدا کردن فرد مناسب نیاز است، استفاده کنید. نکتهای که باید به آن توجه داشته باشید این است که داشتن یک رابطه عاطفی به خواسته دیگران وابسته نیست و در اولویت باید خواستهها و ارزشهای شخصی خود را قرار دهید تا به رابطهای موفق و پایدار دست یابید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
