رابطه عاطفی ام را چگونه بهبود ببخشم؟

سلام چیکار کنم که دوس پسرم بهم بگه کجا میره و چیکار میکنه دوس ندارم یهویی و بی خبر کاریو انجام بده نمیخام جوری بهش بگم که فکر کنه گیر میدم بهش
10 دی 1402

پاسخ پزشکان

0
با سلام
عدم انطباق نیاز‌های اساسی و تفاوت و یژگی شخصیت و سبک ارتباطی و فرزند پروری و بی اعتمادی در رابطه تاثیر زیادی در رابطه طرفین وجود دارد
0
سلام
وقتتون بخیر
با پارتنرتون راجع به خواسته هاتون گفتگو کنید.
0
به روانشناس در حوزه روابط عاطفی مراجعه کنید
0
نیاز است به روانشناس مراجعه کنید تا روی احساس ناامنی شما کار کند.
0
سلام
عزیزم به مشاور مراجعه کنید بسیار موثر هست
0
با سلام
برای بهبود رابطه عاطفی باید روی بعد صمیمیت و مولفه‌های اون کار کرد و در نهایت شما با آموزش گفتگوی موثر میتونی خواسته و انتظار و انتقاد خود را بهتر بیان کنی نیاز به مشاوره و آموزش هست
0
با سلام
برای بیان خواسته هاتون باید روی مهارت‌های ارتباطیتون کار بشه.
انتظاراتتون و خواسته هاتون رو میتونید با احترام بیان کنید.
توجه کنید بیان خواسته‌ها باید منطقی باشه و قابل انجام.
0
سلام
شما میتونید در این مورد با پارتنر تون صحبت کنید و از انتظارات و توقعات خودتون براش بگید موفق باشید
0
با درود
با سوالی که مطرح کردید مشخص است که از اعتماد بنفس بسیار پایینی برخوردار هستید و نیاز جدی به تغییر شناخت‌ها و باور‌ها در مورد خودتان و مدیریت رابط دارید.
حتما با یک روان شناس زوج درمانگر مشورت کنید
0
مگر به ایشون اعتماد ندارید؟اگرنه چرا ادامه میدهید؟حس کنترلگری شما ازکجا می آید؟ترجیحا باروانشناس درارتباط باشید
0
سلام
حتما به رواندرمانگر فردی مراجعه کنید.
0
سلام
بهتر است با صداقت با پارتنرتون صحبت کنید در این باره

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برقراری ارتباط با دوست پسر به شیوه‌های سالم و متقابل بسیار مهم است.
ابتدا باید با احترام به نظرات و احساسات او گوش کرده و درک کنید.
ارتباط باز با او بسیار اساسی است، به او اطمینان دهید که می‌تواند آزادانه با شما صحبت کند.
همچنین می‌توانید با ارایه پیشنهاد‌های جالب و جذاب برای فعالیت‌های مشترک، کیفیت زندگی رابطه را افزایش دهید.
عدم فرار از موضوعات دشوار و بحث‌های سازنده نیز می‌تواند به تقویت ارتباط کمک کند.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.