روحیم خرابه - ی مدتیه با ی وارد رابطه شدم ازوقتی ب زندگیم اومدن،زندگیم؟

درود بر شما
توضیح شما در مورد مشکل به وجود آمده کوتاه بود ولی قابل درک است که در شرایط عاطفی سختی به سر میبرید.
ولی اگر در رابطه شما برگردیم به سمت روز‌های اول رابطه چه تعداد از تابلو‌های مسیر رابطه عاطفی خود را ندیدید که انقدر الان شوکه شدید بابت این جدایی.
همچنان که رانندگی در یک مسیر جدید نیاز به آگاهی و هشیاری به تابلو‌های مسیر آن جاده دارد در مسیر راه رابطه عاطفی هم شما نیاز دارید که تابلو‌های مسیر رابطه را به موقع بشناسید، تا اینگونه شوک‌های هیجانی کل زندگی شما را تحت پوشش قرار ندهد.

سلام
به شما.
با توجه به شرایطی که از وضعیت خود بیان کردید شما دچار یک بحران عاطفی هستید که رهایی از این وضعیت مستلزم تصمیم گیری صحیح خواهد بود.
مطمئن باشید همانطور که تا پیش از وجود ایشان زندگی می کرده اید پس از خروج از این رابطه نیز به زندگی خود ادامه خواهید داد و این حس ها بعد از تصمیم اصولی به مرور برطرف خواهد شد.
اما عدم اتخاذ تصمیم صحیح می تواند آسیب‌های بیشتری برای شما به همراه داشته باشد.
لذا لازم است به یک درمانگر مراجعه داشته باشید تا اقدامات و مداخلات لازم صورت گیرد.

با سلام
رابطه نیازمندهمراهی علاقه دوطرفه است.
هر کدام ازطرفین ممکن است بهردلیلی رابطه راترک کنند یک فرد قوی بایددر صورت به تفاهم نرسیدن بتواند خود را سازگار کند.
گذر زمان بهترین درمان است.
بهتر شماخودتان به روان شناس مراجعه کنید و کمک بگیرید.

سلام،
متاسفانه شما دچار بحران عاطفی شدیدی شده اید.
که با مرور زمان می‌توان بر آن غلبه کرد.
اگر چه در این گونه مواقع مواجهه و قبول واقعیت تا حدودی کمک کننده است، لیکن چنانچه خود را در این امر ناتوان می‌بینید بهتر است در اسرع وقت به روانپزشک مراجعه کنید.
تا آن زمان حتی الامکان سعی کنید تنها نمانید و اوقاتتان را با دوستان خوب خود سر کنید و اشیائی که شما را به یاد آن فرد میاندازد از خود دور نمایید، موفق باشید

با سلام
همراه عزیز حستون قابل درک است و تقریبا می توان اینطور گفت که جدایی چه خودخواسته و یا ناخواسته برای همه ناراحت کننده است با شدت متفاوت و معمولا یک مدت زمان برای کنار آمدن با این دوری و جدایی زمان لازم است و روز‌های ابتدایی از سخت‌ترین روز‌ها است.
من از جملاتتون دو برداشت متفاوت داشتم:
1-چه کنم که ایشون برگردن به رابطه ؟که به دلیل کم بودن اطلاعات اصلا نمی دانیم که این رابطه به صلاح و نفع دو طرف بوده یا خیر و اصلا دلیل بهم خوردن قابل قبول است یا خیر که برای پاسخ به این سوالات و جواب شفاف تر بهتر است به یک روانشناس مراجعه کنید.
2-چه کنم که با این مساله کنار بیایم ؟در قدم اول بپذیرید که من حق دارم حال بدی داشته باشم چون از یک رابطه بیرون اومدم اما قرا نیست همیشه در ای وضع بمانم، گریه و سوگواری کنید اما برای یک مدت مشخص، قدم بعدی اینکه هر عکس، پیام، نشانه، دوست و.که شما را به یاد ایشون می اندازد را از دسترس خارج منید و یا خودتون رو در معرض دید آن قرار ندید، قدم بعدی اینکه به جای مرور اتفاقات و و یژگی‌های خوب و منحصربه فرد این آدم که در شما حس حسرت و از دست دادن رو تقویت می کند در یک برگه نکات منفی رابطه و و یژگی‌های ناسالم فرد رو بنویسید.

با سلام و وقت بخیر.
بابت شرایطی که دارید عمیقا متاسفم و تا حد توان حالتان را درک می‌کنم.
اما این ماجرا دارای علامت‌های سوال متعددی است؛ چقدر از این رابطه گذشته که شما را این چنین وابسته خود کرده؟؟؟ چه شده است که ایشان به یکباره و به این شدت تغییر موضع داده اند؟؟؟
جواب سوالات بالا هر چه که باشد؛ این واقعیت تغییر نمی‌کند که همواره خطر هزینه دردناک طرد شدن در هر رابطه ای وجود دارد اما این هیچ چیز از ارزشه‌های ذاتی ما به عنوان یک فرد دوست داشتنی کم نمی‌کند! این یعنی همواره امکان شکل گیری روابط جدید و با تقویت بالاتر وجود دارد به شرط آنکه از همان ابتدا بیش از حد بر روی روابط سرمایه گذاری نکنیم؛ برای پخته شدن رابطه زمان بدهیم و رابطه را بر اساس اهدافی که از روز اول مشخص کرده ایم پیش ببریم.
این یعنی کنترل رابطه همواره در دستان ماست حتی اگر طردی صورت بگیرد؛ حتما می‌توانیم با فقدانش کنار بیاییم و حتما می‌توانیم مجدد احساس زیبای عشق را تجربه کنیم.

با سلام
دچار بحران عاطفی شده اید و شرایط سختی دارید، ولی با گذشت زمان شرایط بهتری را تجربه خواهید نمود و هر رابطه ای احتمال قطع و جدا شدن دارد.
در صورت ایجاد اختلال در عملکرد روزانه شما نیاز به مداخله درمانی خواهد بود.

باسلام
مطمئنا الان شرایط سختی را می گذرانید، و تامدتی روحیه خوبی ندارید، احتیاج به حمایت اطرافیان دارید تابتوانید این مرحله راطی کنید، پیشنهادمیکنم ازمشورت بامتخصص کمک بگیرید.
درصورت لزوم دارودرمانی برای مدت کوتاه هم کمک کننده خواهدبود.