رژیم غذایی برای پائین آوردن غلظت خون چیست؟
سلام پزشکان محترم ،
من توی ۱ ماه و نیم اخیر ، با خوردن مواد غذایی ذیل ، غلظت خونم را نرمال کردم ، کاری که سالها با فصد و اهدای خون میسر ممکن نبود ، اینها رو خوردم :
چای سبز
زردچوبه
دارچین
کلم بروکللی
سبزیجات تازه
فلفل دلمه ای
لیمو ترش
من میخوام بدونم اگه اینا رو توی رژیم غذاییم قرار بدم مشکلی بوجود نمیاد؟ غلظت خونم درمان شده ، پیش خودم میگم بیش از حد ویتامین K وارد بدنم نشه از اون ور بوم بیفتم :D
مثلا انعقاد خونمو بهم نزنه ؟
میدونم باید چیکار کنم ، باور کنین بدنم تعجب کرده
من توی ۱ ماه و نیم اخیر ، با خوردن مواد غذایی ذیل ، غلظت خونم را نرمال کردم ، کاری که سالها با فصد و اهدای خون میسر ممکن نبود ، اینها رو خوردم :
چای سبز
زردچوبه
دارچین
کلم بروکللی
سبزیجات تازه
فلفل دلمه ای
لیمو ترش
من میخوام بدونم اگه اینا رو توی رژیم غذاییم قرار بدم مشکلی بوجود نمیاد؟ غلظت خونم درمان شده ، پیش خودم میگم بیش از حد ویتامین K وارد بدنم نشه از اون ور بوم بیفتم :D
مثلا انعقاد خونمو بهم نزنه ؟
میدونم باید چیکار کنم ، باور کنین بدنم تعجب کرده
