رژیم غذایی اسلیم لست مناسب است؟ راهکارهای کاهش گرسنگی
با سلام خانم دکتر مظلوم من روز شنبه رسیدم خدمتتون رژیم اسلیم لست بهم دادین و کلا یه وعده غذا ک ظهر هست دارم و میان وعده صبح چای و میان وعده عصر ۲ تا میوه
امروز ۴ روزه ک رژیم دارم ولی از عصر به بعد همش احساس گرسنگی دارم تا موقع خواب امشب هویج و خیار علاوه بر میوه خوردم ولی نمیدونم چرا همش حس گرسنگی دارم و اسلیم لست سیرم نمیکنه چکار باید کنم ؟
امروز ۴ روزه ک رژیم دارم ولی از عصر به بعد همش احساس گرسنگی دارم تا موقع خواب امشب هویج و خیار علاوه بر میوه خوردم ولی نمیدونم چرا همش حس گرسنگی دارم و اسلیم لست سیرم نمیکنه چکار باید کنم ؟
22 آذر 1396 آخرین بروزرسانی: 28 شهریور 1399
