چه تغذیه ای برای وزن گیری جنین مناسب هست؟

در هفته ۳۲ بارداری، تغذیه صحیح و مناسب برای وزن گیری جنین بسیار اهمیت دارد.
برای کمک به وزن گیری جنین، می‌توانید از مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت، مرغ، ماهی، حبوبات و محصولات لبنی استفاده کنید.
همچنین مصرف صحیح مغزیجات و مکمل‌های پیشنهادی توسط پزشک می‌تواند به وزن گیری جنین کمک کند.
اما بهتر است همواره با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانند بر اساس وضعیت خاص شما، تغذیه مناسب برای وزن گیری جنین را تعیین کنند.