میوه های ممنوع برای فرد مبتلا به دیابت بارداری چیست؟

سلام. من ۲۴ هفته و ۱ روز باردارم.توی آزمایشم قند ناشتام نرمال بود اما تست تحمل گلوکزم حد بالاش ۱۴۰ بودمال من ۱۵۱ بود. حالا بمن گفتن رژیم درمانی کنم.میخام ببینم چ چیزهایی نخورم بهتره؟ چ میوه هایی نخورم؟دوتا گیلاس بخورم استرس میگیرم.برنج و نون و محدود کردمو ماکارانی اصلا نمیخورم همچنین قندو شکر و چیزای ازین قبیل خیلی بهم سخت میگذره از وقتی رعایت میکنم هیچوقت سیر نمیشمبزور پیاده روی میکنم واقعا انرژی ندارم. چکارکنم بنظرتون؟؟
0
سلام
عزیزم با توجه به اینکه شما باردار هستید و خودتان نیز به نظر می‌رسد خیلی حساس هستید به نظر من در کنار متخصص زنان به مشاور تغذیه نیز مراجعه بکنید
چون خیلی به شما کمک خواهد کرد و انشالله دیابت شما کنترل می‌شود و به رژیم غذایی پاسخ می‌دهد و در ضمن در طول دوره بارداری شما و جنین تان نیز دچار سوتغذیه نشوید
0
سلام.
شما می‌توانید از مشاور تغذیه کمک بگیرید تا با خیال راحت میزان مصرف میوه‌ها و غلات را داشته باشید و احساس ضعف نکنید.
0
با سلام
با یک مشاور تغذیه مشورت کنین البته نکته ای که درباره تست تحمل گلوکز وجود داره اینه که تو این تست 50، 75 و در برخی موارد 100گرم گلوکز به فرد داده می‌شه و یک، دو و سه ساعت بعد قند اندازه گیری می‌شه گاهی خطای انسانی و . باعث ثبت نتایج غیر واقعی می‌شه میتونین تست رو تکرار کنین
0
هیچ میوه ای در دیابت بارداری ممنوع نیست فقط میزان مصرف میوه باید مشخص باشد.
0
با عرض سلام
و آرزوی سلامتی برای همه هموطنانم
متاسفانه در جوامع ما به غلط جا افتاده که تا فرد دچار دیابت می‌شه، سریع میریم دنبال اینکه چی نخورم!!!!!!!
اختلال در ترشح انسولین ارتباط آنچنانی با غذا نداره در ابتدا زنتیک و در مرحله بعد رفتار بد من با بدنم هست.
اختلال در خواب، مصرف مواد غذایی در ساعات نامناسب، مصرف حجم زیاد مواد غذایی و یا مصرف حجم کم غذا پایین تر از حجم مورد نیاز بدن
0
با سلام.
با توجه به بارداری شما, بهتره که ماده غذایی رو حذف نکنید بلکه با رعایت رژیم اصولی و منع ریزه خواری و مصرف حجم غذایی مطابق با نیاز بدنی میتونه به شما کمک کنه.
دوباره آزمایش رو تکرار کنید
0
سلام.
وقت بخیر
حتما تحت نظر همکار غدد باشید و همزمان از مشاور تغذیه رژیم غذایی اصولی بگیرین.
0
باید حتما رژیم غذایی با توزیع کربوهیدراتی داشته باشید حتما حتما
0
افراد دیابتی هم مثل سایر افراد می توانند از کربوهیدرات‌ها استفاده کنند و از مصرف میوه‌ها لذت ببرند اما موضوع مقدار مصرف است که حتما باید با متخصص تغذیه مشورت کنید.
0
سلام
شما همه مواد غذایی را می‌توانید استفاده کنید اما به مقدار مشخص.
پس حتما تحت نظر مشاور تغذیه قرار بگیرید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مصرف میوه‌های شیرین، پر انرژی و باقلواقعاً نه‌نه بودن توصیه می‌شود زیرا ممکن است باعث افزایش قند خون شود.
میوه‌هایی همچون انبه، خرما، انگور، سیب، هلو و پرتقال به دلیل قند زیادی که دارند، برای افراد مبتلا به دیابت باردار معمولاً توصیه نمی‌شوند.
بهتر است به جای این میوه‌ها، میوه‌های خنک و ترش مانند توت، توت فرنگی، آووکادو و تمشک را مصرف کنید.
همچنین برنج و نان را هم باید به میزان مصرف کاهش دهید و بهتر است از نان‌های چند‌غلتکه و برنج قهوه‌ای استفاده نکنید.
برای افزایش انرژی و احساس سیری، می‌توانید از موادی مانند آووکادو، بادام، گردو، هویج، سبزیجات تازه و ماهی استفاده کنید.
البته همواره مشاوره با پزشک و تغذیه‌شناس بسیار حیاتی است تا رژیم شما به‌درستی تنظیم شود.