مصرف قرص امگا3؟

سلام قرص امگا۳ رو چقدر و چندماه استفاده کنم اخه هیچ مواد غذایی استفاده نمیکنم که داخلش امگا۳داشته باشه ممنون میشم راهنماییم کنید؟؟؟کم کاری تیرویید هم دارم

4 تیر 1399

پاسخ پزشکان

0

با سلام و وقت بخیر
مصرف خودسرانه قرص امگا3 توصیه نمی شود زیرا در صورت استفاده نامناسب و غیر ضروری بر روی سیستم ایمنی و ضربان قلب می تواند تاثیر منفی بگذارد.
ثوصیه می شود حتما با متخصص مشورتنمایید تا بعد از بررسی‌های مورد نیاز برای شما مکمل‌های مورد نیاز را تجویز کند.

پاسخ پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 249

pk.diet

-2

با سلام
مکمل امگا 3 را بدون تجویز و صرفا به علت ماهی نخوردن استفاده نکنید زیرا باعث رقیق شدن خون می شود.
تنها مکمل آهن کلسیم و ویتامین دی، دستورالعمل مصرف برای دوز پیشگیری دارد.
بقیه موارد را پزشک با توجه به شرایط شما و در نظر گرفتن تداخلات دارویی تجویز می کند.

پاسخ الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانی لاغری موضعی شماره نظام: 3498

rezaeediet

-2

با سلام
مصرف خودسرانه هیچ مکملی توصیه نمی‌شه.
ضمنا مکمل امگا3 در افراد دیابتی باید بااحتیاط مصرف بشه بهتره با یک مشاور تغذیه مشورت نمایید.
مکمل‌های امگا 3 به صورت اسید‌های چرب بلندزنجیره باچند پیوند دوگانه (LCPUFA) و یا پیش ساز این اسید‌های چرب درداروخونه‌ها موجوده.
گاهی نیازه که پیش سازش مصرف بشه اما درمواردی هم ممکنه مشاور تغذیه تشخیص بده روند تبدیل پیش ساز به اسید‌های چرب ضروری در بدن مشکل داره که در این صورت برای شما به صورتEPA& DHA تجویز خواهد نمود.
از منابع غذایی امگا3 علاوه بر محصولات دریایی سبزیجاتی نظیر خرفه نیز می‌شه نام برد.

پاسخ کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی شماره نظام: 2287

eslamii_diet

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

امگا3 یک اسید چرب امیده است که برای سلامت بدن اهمیت دارد.
معمولاً تجویز می شود که 1000 تا 2000 میلی گرم امگا3 در روز مصرف کنید.
برای کسانی که مواد غذایی حاوی امگا3 مصرف نمی کنند، ممکن است نیاز به مقادیر بیشتری داشته باشند.
کم کاری تیرویید ممکن است باعث تغییراتی در نیاز بدن به امگا3 شود، بنابراین مصرف این اسید چرب باید تحت نظر پزشک باشد.
از پزشک خود در مورد تنظیم مناسب برای وضعیت خاص شما بپرسید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.