میزان مصرف روزانه زنجبیل و زردچوبه

میزان مصرف روزانه زنجبیل و زردچوبه
سلام و وقت بخیر پزشکان محترم. من ۲ سوال داشتم.

۱- میزان مصرف مجاز مصرف زنجبیل و زردچوبه در روز چقدر است؟
لطفا حدودشو با معیار قاشق چایی خوری بگین. معیار زنجبیل میزان تندی که به غذا میده هست؟

۲- آیا ترکیب سیر و قارچ و زردچوبه و زنجبیل مشکلی ندارد؟

سپاس فراوان از شما.
10 آذر 1399 آخرین بروزرسانی: 5 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. 1. ادویه ها میزان مجاز استاندارد مصرف تعیین نشده است، اما مصرف زیاد آنها توصیه نمی شود. مگر با تجویز پزشک از طریق مکمل ها. 2. این ترکیب مشکلی ندارد.
— الهام رضایی، تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
3
سلام.
1 ادویه ها میزان مجاز استاندارد مصرف تعیین نشده است، اما مصرف زیاد آنها توصیه نمی شود.
مگر با تجویز پزشک از طریق مکمل ها.
2 این ترکیب مشکلی ندارد.
0
سلام
1 مصرف در حد تعادل باشه.
مقدار معینی نداریم.
2 ایرادی ندارد.
0
با سلام
مقدار مشخص شده برای مصرف ادویه نداریم اما محدودیتی هم نداره میتونین به عنوان طعم دهنده استفاده کنین
0
سلام
در صورت نداشتن آلرژی ، حدودا نصف قاشق چای خوری برای هرفرد توصیه میشود .ترکیب سیر و قارچ و زنجبیل و زردچوبه در حد اعتدال مشکلی ندارد ولی بیش از حد نباید مصرف شود.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً مصرف معمول غذایی زنجبیل و زردچوبه بی‌خطر است و نیاز به نگرانی جدی ندارد.
در بیشتر موارد مقدار کم تا متوسط این ادویه‌ها به‌عنوان چاشنی مشکلی ایجاد نمی‌کند و ترکیب با سیر و قارچ در غذا عادی است، اما در بعضی شرایط نیاز به احتیاط است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.