آینده ام؟

سلام ببخشید همونطور که قبلا گفتم با کسی ازدواج کردم که هیچ علاقه ای بهش ندارم هروز بیشتر به آینده ام فک میکنم از زندگی سیر شدم چونکه فامیلیم نمی خوام مشکلی پیش بیاد وقتی کنارشم الکی دارم میخندم من عاشق درس خوندم ولی مخالفت میکنن همین برام یه غم بزرگه تو رو خدا کمکم کنین گاهی فک میکنم قرصی بخورم خلاص شم پسر مودبی پول داره ولی از قیافه اش هم خوشم نمیاد نمیدونم چیکار کنم منکه خنده همیشه رو لبام بود الان همش شده کارم گریههه
0
باسلام
باتوجه به شرایط شما، بسیارخوب است از مشاورتلفنی یاحضوری استفاده کنید.
مطمئنا باصحبت کردن می توانید راه‌های بهتری برای بهترشدن زندگی انتخاب کنید.
و باکمک متخصص فکر مرگ و یاخودکشی رو از خودتون دور کنید.
حتما برای این امر اقدام کنید.
0
با سلام
همراه گرامی
توصیه می‌کنم با توجه به مشکلی که در زندگیتان دارید از مشاوره توسط همکاران روانشناس یا روانپزشک کمک بگیرید تا به شما کمک بشه و راهکار‌های حل مسئله آموزش و همراه با یه فرد کارشناس بتونید تصمیمات مهم برای چگونگی ادامه روند زندگیتون بگیرید
0
سلام
به شما.
با توجه به شرایطی که برای شما ایجاد شده به نظر می رسد دچار افسردگی هستید.
وقتی فر دی دچار افسردگی است تحمل کمتری نسبت به مشکلات دارد و همانطور که تجربه کرده اید فکر خودکشی نیز در موارد شدید ممکن است به سراغ فرد مبتلا بیاید.
لذا لازم است به روانپزشک هرچه زودتر مراجعه داشته باشید و تحت درمان قرار گیرید و پس از بهبود افسردگی، در شرایط مناسب تری با همسرتان صحبت کنید و نیاز‌های تان را مطرح کنید و حس‌های تان را بیان نمایید و بخصوص در مورد تحصیل این مساله را روشن سازید که با محروم شدن از تحصیل خوشحال بودن شما آسیب می بیند و این به رابطه شما ضربه می زند.
در کنار این موارد توصیه می کنم از تظاهر به خوشحال بودن نیز بپرهیزید.
باید هر آنچه در واقعیت حس می کنید را نمایان کنید تا دیگران متوجه رنج شما بشوند و به فکر کمک به شما باشند.
0
با سلام و احترام
متاسفانه یکی از خطا‌های رایج این بوده به اصرار اطرافیان و شرایط خانواده ازدواج صورت بگیرد و همچنین در سن پایین باشد در شرایطی که زوجین آمادگی ازدواج ازجمله مهار تهای زندگی مثل جرات و رزی .نداشته باشند و نتیجه این ازدواج جز ناسازگاری و تعارض و طلاق و مشکلات روحی و روانی نمی‌باشد توصیه می‌شود مراجعه حضوری به روان شناس داشته باشید
0
سلام بر شما
موضوعی میفرمایید را لازم است مستقیم تر بیان کتید شما دقیقا رفتاری برعکس ان چیزی که احساس میکتید نشان میدهید در مقابل گذشتن از خواسته‌هایتان بهای سنگین ماندن در رابطا را میپردازید ساید لازم باشد در حال حاضر جراتمندتر عمل کنید
0
باسلام با توجه به مطالب فوق نیاز به مشاوره دارین
0
با سلام
خدمت شما
با توجه به شرایطی که مطرح کردید حتما تلفنی یا حضوری از یک مشاور کمک بگیرید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با مواجهه با استرس و نگرانی درباره آینده، ممکن است احساس غم، اضطراب و ناخوشی تجربه کنید.
برای حل این مشکلات می‌توانید به روش‌های مختلفی مانند مشاوره روانشناسی، تغییر در روابط خود و توجه به سلامتی روانی و جسمی خود روی آورد.
نچنین احساسات ممکن است نشانه‌ای از افسردگی یا اضطراب باشند که نیازمند مشاوره حرفه‌ای است.
همچنین باید به نکاتی مانند مراجعه به متخصصین بهداشت روانی و فیزیکی، فعالیت‌های ورزشی، مدیتیشن و بهبود روابط خود با دیگران توجه کنید.
از مصرف دارو‌ها بدون مشورت پزشکی خودداری کنید و در مورد وضعیت خود با یک پزشک یا مشاور حرفه‌ای صحبت کنید.
اگر احساس ناخوشی، افسردگی یا اضطراب شدید دارید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا بهترین راهکار‌ها برای شما تعیین شود.