برای ترس از آینده و جامعه و آدم های ناسالم چکار باید کرد؟
سلام استرس و اظطراب آینده خیلی وضعیتم رو تحت تاثیر قرار داده وفکر میکنم در آینده اگر با آدم های بد معاشرت کنم و یا چیزای ناسالم که الان جامعه درگیرش هستن برام عادی بشه و آیندم خراب بشه چی؟و اینکه هر آدمی که ناسالم باشه بر فرض دچار اعتیاد بشه مدام تو ذهنم میاد نکنه من اینجوری بشم یا در محیط دانشگاه و خوابگاه دچار دوست ناباب بشم و آیندم رو خراب کنن!چیکار کنم؟
11 فروردین 1404
