علل پرش عضلات صورت هنگام استرس چیست؟

سلام او خسته نباشی، من یه مشکلی دارم که خیلی اذیتم میکنه ،من وقتی توی یه جمعی قراره عکس دسته جمعی بگیریم طوریکه عکاس فاصله دار ازمون می ایسته(یعنی سلفی نباشه عکس)و اگه بخوام لبخند بزنم ماهیچه های صورتم بخصوص سمت چپ شروع میکنه به تکون های غیر ارادی و احساس میکنم الان که همه بفهمن و ابروم بره طوریکه عکسی که عکاس(حتی اگه عکاس برادرم باشه )داشته باشه شده کابووس واسم اما با سلفی گرفتن اینجوری نیستم از نظر قیافه هم زشت نیستم نمیدونم باید چیکار کنم این تیک عصبی که انگار موقع عکاسی میاد سراغم ترک بشه؟