آیا چسب ناف برای لاغری مناسب است؟

استفاده از چسب ناف به عنوان یک روش برای کاهش وزن اساساً بر پایه ادعا‌های بی‌اساس و غیرعلمی است.
در اصل، چسب ناف محصولی است که معمولاً حاوی موادی مثل اسانس‌های گیاهی یا دیگر ترکیبات است که به ناف چسبانده می‌شود.
تاکنون، هیچ مطالعه علمی معتبری وجود ندارد که تأثیر آن‌ها را بر کاهش وزن تأیید کند.
از نظر پزشکی، کاهش وزن موثر و سالم به کمک تغذیه صحیح و فعالیت‌های ورزشی مناسب محقق می‌شود و استفاده از چسب ناف ممکن است به دلیل ادعا‌های بی‌اساس، فرد را از دنبال کردن روش‌های صحیح دور کند.
علاوه بر این، استفاده از چسب ناف می‌تواند عوارض جانبی مانند حساسیت پوستی، التهاب یا حتی عفونت در محل استفاده ایجاد کند اگر در شرایط نامناسبی قرار گرفته یا حاوی مواد مضر باشد.
بنابراین، توصیه می‌شود برای کاهش وزن، رویکرد‌های اثبات شده و سالم پزشکی و تغذیه‌ای را دنبال کنید و از روش‌های غیرعلمی و احتمالا خطرناک پرهیز نمایید.