افسردگی و وسواس فکری شدید دارم؟

من افسردگی و وسواس فکری و پانیک دارم یه مدت کارم سرچ کردن تو گوگل بود واسه بیماری های مختلف روانی توی همین سایت یه نفرو دیدم که نوشته بود انسان هارو تو ذهنش به صورت له شده میبینه از اونوقت این تصاویر تو ذهنم میاد ولی امشب شدید تر شد طوری ک فکر میکنم من قراره هر لحظه له بشه بدنم و به پودر تبدیل شم به خاطر همین پانیک شدم میدونم غلطه این افکار ولی نمیتونم کنترل کنم الان من اسکیزوفرنی دارم؟
0
سلام
باید به روانپزشک مراجعه کنید تا بررسی شود
0
با سلام
اصطلاحی وجود دارد به نام بیمار الکترونیک در مورد افرادیکه در اینترنت برای هر علامتی تعداد زیادی سرچ انجام میدهند که موجب ختی تشدید علایمشان می‌شود.
لینک مقاله زیر در صورت تمایل در مورد تاثیر اینترنت روی درمان بیماری روانی می‌تواند کمک کننده باشد:
https://drnedafarzaneh.com/%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86_%D8%A7%D8%AB%D8%B1_%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA_%D8%A8%D8%B1_%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86_%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C/
0
سلام و عرض ادب.
وقتی آگاه هستید که این افکار غلط هست بنابراین اسکیزوفرن نیستید.
وجود این افکار و تصورات به دلیل افکار و سواسی تون هست و بعد از یه مدتی که با فکر کردن به اون‌ها اضطراب تون بالا میره، حمله پنیک اتفاق میفته.
به جای سرچ کردن در گوگل بهتره برای درمان به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید
0
با سلام.
گاهی حالات اضطرابی شدید و افسردگی باعث خطا‌های ذهنی و تحریف شناختی از واقعیت می شود به عبارتی واقعیت براساس برداشت و تفسیر ذهنی ما تعریف می شود و تصور می شود آنچه تصور و تفسیر شده عین واقعیت است و حقیقت مطلق است.
چنین تحریفات یا دستکاری نادرست از واقعیت باعث واکنش‌های هیجانی افراطی می شود.
مثال تصور می کنم بدنم له شده و پودر شده است.
عامل جرقه استرس شما: شنیدن اخبار انفجار بندرعباس و نشر ترس‌های بیش از حد
افکار و تصورات: میترسم پودر شوم توام تصورکردن.
هیجان: ترس و و حشت
رفتار: چک کردن و و ارسی بیشتر و اطمینان دهی از پزشکان
باور آسیب زا ؟؟؟؟؟
این باور آسیب زا بایستی شناسایی و منفجر شود حالات شما بهبود می یابد.
این باور آسیب زا اضطراب و و حشت در درون شما ایحاد می کند.
توصیه می شوذ به روانشناس طرحوره درمانگر مراجعه شود
0
سلام
بهتر است به روانپزشک مراجعه کنید تا مشکلاتتان بررسی شود.
0
سلام
دوست عزیز؛
این افکار ترسناک که گفتی بیشتر نشونه و سواس فکری و حملات پانیک هستن، نه اسکیزوفرنی.
چون خودت می دونی این فکر‌ها واقعیت ندارن، یعنی آگاه هستی و این خیلی مهمه.
برای درمان کامل، حتما باید روان درمانی رو شروع کنی.
روانشناس بهت کمک میکنه افکار مزاحم رو کنترل کنی، اضطراب رو کاهش بدی و آرامش بیشتری پیدا کنی.
دارو فقط بخشی از درمانه، ولی درمان ریشه ای با رواندرمانیه.
0
بنظر می‌رسد مشکل شما افکار و سواسی است، جهت درمان به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
دارودرمانی و مراجعه به روانپزشک در ابتدای امر و در کنارش شروع رواندرمانی تحت نظر روانشناس رو حتما شروع کنید، و سواس فکری با اضطراب بالا همپوشانی داره .اما قابل درمان هست پس پیگیری کنید
0
نه عزیزم، اینکه چنین افکاری داری بهتن‌هایی به معنی اسکیزوفرنی نیست.
چیزی که توصیف کردی بیشتر نشوندهندهی و سواس فکری شدید، اضطراب و حملات پانیکه.
چون خودت آگاهی که این فکر‌ها واقعیت نداره، احتمال اسکیزوفرنی خیلی کمه.
در اسکیزوفرنی، فرد معمولا متوجه غیرواقعی بودن افکار یا ادراکات خودش نیست.
بهتره هرچه زودتر با رواندرمانگر یا روانپزشک صحبت کنی.
این شرایط قابل درمانه و با کمک گرفتن زودتر، کنترلش خیلی راحتتر می‌شه.
از جستوجو‌های مکرر در اینترنت پرهیز کن چون و سواست رو تشدید میکنه.
کمک گرفتن قدم اول بهبوده.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تجربه شما شامل نشانه‌هایی از افسردگی و اختلال و سواس فکری-عملی (OCD) است. ترس شدید و تصاویر ذهنی ناراحت‌کننده که تجربه می‌کنید، می‌تواند به درجه ای از اضطراب افراطی اشاره داشته باشد، ولی لزوماً به معنای وجود اسکیزوفرنی نیست.
اسکیزوفرنی نوعی اختلال روانی است که معمولاً با علائمی مانند هذیان‌ها، توهمات، اختلال در تفکر و فقدان احساس شخصیت همراه است.
با این حال، توصیه می‌شود که با یک روانپزشک یا متخصص روان‌شناسی برای ارزیابی دقیق تر و تعیین استراتژی درمانی مطلوب تماس حاصل نمایید.
درمان‌ها ممکن است از مشاوره و دارو تا روش‌های کمکی دیگر متفاوت باشد.