وسواس فکری - با عرض من وسواس شدید فکری دارم تورو خدا؟
با عرض سلام. من وسواس شدید فکری دارم تورو خدا کمکم کنید رو همه چیز حساس شدم حتی غذاهایی که به بچه هام می دم می گم نکنه بد باشه . اگه دلشون درد گرفت فکرم تا کجا که نمی ره. حال خیلی بدی دارم تو رو خدا بگید چی کار کنم
6 مهر 1398
پاسخ پزشکان
0
با سلام. اضطراب و و سواس شما نیازمند بررسی و درمان دارویی همراه با روان درمانی است. اگر سابقه نداشتید، آزمایشهای عملکرد غدد و سایر ارگانها را نیز لازم است انجام دهید.
سلام با توجه به توضیحی که داده اید به نظر میاد، افکار مزاحم در مورد نگرانیهای روزمره مثل سلامتی فرزندانتان دارید. که بیشتر در اختلال اضطرابی منتشر دیده میشه. به هر حال حتما به روانپزشکمراجعه کنید تا ارزیابی دقیق تری صورت بگیرد و درمان لازم صورت بگیرد.
با سلام و وقت بخیر. درمان رفتاری استاندارد و دارای تاییدیه پژوهشی مفصل در درمان و سواس درمان erp به معنای مواجهه نظامدار و جلوگیری از پاسخ متداول است که در طول 10 تا 16 جلسه بسته به شدت و سواسها و همکاری مراجع. در کنار درمان دارویی؛ درمانهای روانشناختی را نیز مدنظر داشته باشید.
و سواس فکری یک اختلال روانی است که نیازمند مشاوره و درمان تخصصی است. برای کنترل و سواس فکری، میتوانید از تکنیکهای رفع استرس مانند مدیتیشن و یوگا استفاده کنید. همچنین، مراجعه به psikiyatrist یا psikolog به منظور دریافت مشاوره حرفهای و درمان مناسب نیز توصیه میشود. اهمیت دادن به تغذیه سالم و ورزش منظم نیز میتواند در کاهش نگرانیها و و سواسهای فکری کمک کننده باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
