رژیم فرد دیابتی چگونه باید باشد؟

باسلام بنده مدت ۲ سال است دیابت نوع۲ دارمقند ناشتا تا ۱۵۵ و قند دوساعته تا ۲۸۸.جهت کنترل قندم چ نوع برنامه و رژیم غذایی رو داشته باشم؟

0

سلام. برای تنظیم برنامه غذایی و کنترل قند خون بایستی برای مشاوره حضوری یا انلاین اقدام کنید و برنامه غذایی اصولی داشته باشید.

الهام رضایی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی
 الهام رضایی
0

با سلام به راحتی میشه با داشتن یک رژیم اصولی و تخصصی برای بیماران دیابتی قند خون را کنترل کرد

مهدیه السادات میرترابی

تغذیه و رژیم درمانی
 مهدیه السادات میرترابی
0

با سلام. برای رژیم غذایی دیابتی باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا تنظیم دقیق وعده ها براتون انجام شه.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
0

با سلام و وقت بخیر با یک رژیم غذایی اصولی و قرار دادن تحرک در برنامه روزانه خود به راحتی می توانید قند خونتون را کنترل کنید.

هدا فاضلی

مشاور تغذیه و رژیم درمانی
 هدا فاضلی
0

وقت بخیر توصیه من به شما اینه که با کمک پزشک تغذیه و انجام پیاده روی قند خونتون رو کنترل کنید

دکتر فرنوش بهزاد

دکترای حرفه ای پزشکیپزشک تغذیه و اصلاح سبک زندگی
دکتر فرنوش بهزاد
0

با سلام به صورت حضوری با دردسترس داشتن آزمایشات به یکی ازهمکارن تغذیه مراجعه نمایید

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

رژیم غذایی بسیار حیاتی برای کنترل دیابت نوع ۲ می‌باشد. برای شما که قند خون ناشتا تا ۱۵۵ و دو ساعت بعد از غذا تا ۲۸۸ میلی‌گرم بر دسی لیتر است، نیاز است که مصرف شکر و مواد غذایی پر قند را محدود کنید. رژیم غذایی شما باید شامل میوه‌ها، سبزیجات، مغزها، ماهی، مرغ و محصولات لبنی کم چرب و کم قند باشد. همچنین توصیه می‌شود که به مصرف غذاهای پرفیبر، دانه‌های کامل و ماست کم چرب و روغن زیتون توجه کنید. همچنین، ورزش منظم و مصرف داروها را فراموش نکنید و با پی‌گیری مرتب با پزشکتان، قند خونتان را کنترل کنید.