آیا ورزش شکمی درحین اقدام به بارداری خطرناک است؟

باسلام وخسته نباشیدببخشیدمن حدودچندماهه کا اقدام به بارداری کردم ومسلماهرماه تاقبل اینکه پریودبشم نمیدونم بارداری اتفاق افتاده یانه سوالم اینه که من ورزش های شکمی انجام میدم که ازوقتی اقدام کردم ورزش شکمی روکنارگذاشتم چون میترسم درروندباردارشدن مشکلی پیش بیاد آیامن میتونم ورزش شکمی خودموانجام بدم وهرموقع متوجه بارداری شدم کناربزارم آیا باعث سقط نمیشه؟

1

وقت بخیر خیر . در روند بارداری اشکالی ایجاد نمیشود. در طی بارداری نیز اگر ایجاد درد شکمی ننماید ، مشکلی پیش نخواهد آمد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
-1

سلام ورزش اندام فوقانی و اندام تحتانی را میتوانید انجام دهید.

دکتر زهره لواسانی

متخصص زنان و زایمان ( فلوشیپ نازایی )...جراح و متخصص زنان ، عضو هیات علمی دان...
دکتر زهره لواسانی
0

سلام حتما ورزش خود را ادامه دهید ودر بارداری با توجه به شرایط شما تصمیم گیری خواهد شد

دکتر فاطمه فخارمقدم

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازاییدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر فاطمه فخارمقدم
0

ورزش قبلی را که قبل بارداری داشتید ادامه دهید

دکتر شروین افصحی

جراح و متخصص زنان زایمان نازاییجراح تخصصی زیبایی زنان
دکتر شروین افصحی
0

سبام فقط فقط از ورزش های پرشی مثل طناب زدن اجتناب کنید

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی
 فائزه عسکری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

انجام ورزش شکمی در حین اقدام به بارداری در اکثر موارد مشکلی ایجاد نمی‌کند و برای اکثر زنان امن می‌باشد. تنها در موارد خاص از سوابق پزشکی، مشکلات جسمانی، یا پیشنهادات پزشکی خاص ممکن است بهتر باشد از انجام ورزش شکمی خودداری کنید. اگر به صورت منظم ورزش شکمی انجام می‌دهید و بدن شما به فعالیت فیزیکی معمول عادت کرده است، می‌توانید ادامه دهید. اما در صورت بارداری، بهتر است به پزشک خود مشورت کنید تا رژیم ورزشی خود را بر اساس شرایط خاص بارداری تنظیم کند و از ورزش‌های مناسب برای این دوره استفاده کنید.