ایا با وجود تنبلی تخمدان میتوان ورزش رزمی انجام داد؟

سلام
باوجود پلی کیستیک کم میتونم ورزش رزمی رو ادامه بدم؟
اگر جواب خیر است چه ورزش هایی مناسب هست برای کسی که تخمدان پلی کیستیک داره؟

0

سلام همه ورزشی میتونین انجام دهید نگران نباشید

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام هیچ ممنوعیت ورزشی ندارید میتونین ورزش کنین

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
1

سلام هیچ ممنوعیت ورزشی ندارید ولی ورزشهای هوازی مفیدترند

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

سلام ورزش رزمی بلامانع هست نگران نباشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

هیچ ممنوعیت ورزشی در فردی که تنبلی ه تخمدان داره وجود نداره

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

سلام، انجام ورزشهای رزمی برای شما منعی نداره، انواع ورزشهای هوازی برای شما مناسب هست

دکتر فاطمه اجتهادی

متخصص پزشکی ورزشیستون فقرات ، درد و مشکلات مفاصل و عضلات
دکتر فاطمه اجتهادی
0

بله میتونید انجام بدید و انجام ورزش براتون بسیار خوبه

دکتر مریم جمالی

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر مریم جمالی
0

سلام هیچ ممنوعیت ورزشی ندارید میتونین ورزش کنین

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بله، شما می‌توانید در صورت داشتن تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، با مشورت پزشک متخصص، به انجام ورزش‌های رزمی بپردازید. با این حال، اهمیت توجه به شدت و حجم تمرینات وجود دارد. تمرینات شدید می‌تواند بر هورمون‌ها تأثیر گذاشته و بر تعادل هورمونی اختلال ایجاد کند. در نتیجه، توصیه می‌شود قبل از شروع هر برنامه ورزشی با پزشک معالج خود مشورت کنید. ورزش‌های ملایم‌تر مانند یوگا، پیلاتس و شنا هم می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند، چرا که به بهبود عملکرد هورمونی و کاهش استرس کمک می‌کنند.