مصرف قرص امگا3؟ با سلام مکمل امگا 3 را بدون تجویز و صرفا به علت ماهی نخوردن استفاده نکنید زیرا باعث رقیق شدن خون می شود. تنها مکمل آهن کلسیم و ویتامین دی، دستورالعمل مصرف برای دوز پیشگیری دارد. بقیه موارد را پزشک با توجه به شرایط شما و در نظر گرفتن تداخلات دارویی تجویز می کند.. با سلام مصرف خودسرانه هیچ مکملی توصیه نمیشه.ضمنا مکمل امگا3 در افراد دیابتی باید بااحتیاط مصرف بشه بهتره با یک مشاور تغذیه مشورت نمایید. مکمل های امگا 3 به صورت اسیدهای چرب بلندزنجیره باچند پیوند دوگانه(LCPUFA) و یا پیش ساز این اسیدهای چرب درداروخونه ها موجوده. گاهی نیازه که پیش سازش مصرف بشه اما درمواردی هم ممکنه مشاور تغذیه تشخیص بده روند تبدیل پیش ساز به اسید های چرب ضروری در بدن مشکل داره که در این صورت برای شما به صورتEPA& DHA تجویز خواهد نمود. از منابع غذایی امگا3 علاوه بر محصولات دریایی سبزیجاتی نظیر خرفه نیز میشه نام برد.. با سلام و وقت بخیر مصرف خودسرانه قرص امگا3 توصیه نمی شود زیرا در صورت استفاده نامناسب و غیر ضروری بر روی سیستم ایمنی و ضربان قلب می تواند تاثیر منفی بگذارد. ثوصیه می شود حتما با متخصص مشورتنمایید تا بعد از بررسی های مورد نیاز برای شما مکملهای مورد نیاز را تجویز کند..

امگا , داخلش , کم کاری تیرویید , امگا3

سلام قرص امگا۳ رو چقدر و چندماه استفاده کنم اخه هیچ مواد غذایی استفاده نمیکنم که داخلش امگا۳داشته باشه ممنون میشم راهنماییم کنید؟؟؟کم کاری تیرویید هم دارم

3
-1

مصرف قرص امگا3؟ امگا , داخلش , کم کاری تیرویید , امگا3با سلام مکمل امگا 3 را بدون تجویز و صرفا به علت ماهی نخوردن استفاده نکنید زیرا باعث رقیق شدن خون می شود. تنها مکمل آهن کلسیم و ویتامین دی، دستورالعمل مصرف برای دوز پیشگیری دارد. بقیه موارد را پزشک با توجه به شرایط شما و در نظر گرفتن تداخلات دارویی تجویز می کند.

-2

مصرف قرص امگا3؟ امگا , داخلش , کم کاری تیرویید , امگا3با سلام مصرف خودسرانه هیچ مکملی توصیه نمیشه.ضمنا مکمل امگا3 در افراد دیابتی باید بااحتیاط مصرف بشه بهتره با یک مشاور تغذیه مشورت نمایید. مکمل های امگا 3 به صورت اسیدهای چرب بلندزنجیره باچند پیوند دوگانه(LCPUFA) و یا پیش ساز این اسیدهای چرب درداروخونه ها موجوده. گاهی نیازه که پیش سازش مصرف بشه اما درمواردی هم ممکنه مشاور تغذیه تشخیص بده روند تبدیل پیش ساز به اسید های چرب ضروری در بدن مشکل داره که در این صورت برای شما به صورتEPA& DHA تجویز خواهد نمود. از منابع غذایی امگا3 علاوه بر محصولات دریایی سبزیجاتی نظیر خرفه نیز میشه نام برد.

-2

مصرف قرص امگا3؟ امگا , داخلش , کم کاری تیرویید , امگا3با سلام و وقت بخیر مصرف خودسرانه قرص امگا3 توصیه نمی شود زیرا در صورت استفاده نامناسب و غیر ضروری بر روی سیستم ایمنی و ضربان قلب می تواند تاثیر منفی بگذارد. ثوصیه می شود حتما با متخصص مشورتنمایید تا بعد از بررسی های مورد نیاز برای شما مکملهای مورد نیاز را تجویز کند.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

امگا3 یک اسید چرب امیده است که برای سلامت بدن اهمیت دارد. معمولاً تجویز می شود که 1000 تا 2000 میلی گرم امگا3 در روز مصرف کنید. برای کسانی که مواد غذایی حاوی امگا3 مصرف نمی کنند، ممکن است نیاز به مقادیر بیشتری داشته باشند. کم کاری تیرویید ممکن است باعث تغییراتی در نیاز بدن به امگا3 شود، بنابراین مصرف این اسید چرب باید تحت نظر پزشک باشد. از پزشک خود در مورد تنظیم مناسب برای وضعیت خاص شما بپرسید.

سلام! مصرف امگا3 برای بسیاری از افراد می‌تواند فواید زیادی داشته باشد، به ویژه افزایش سلامت قلب و کاهش التهاب. برای فردی با کم‌کاری تیروئید، توصیه می‌شود با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید، زیرا ممکن است نیاز به تنظیم دوز وجود داشته باشد. به‌طور کلی، دوز رایج برای امگا3 بین 250 تا 500 میلی‌گرم از EPA و DHA، دو نوع اسید چرب اصلی امگا3، در روز توصیه می‌شود. ممکن است نیاز باشد این مقدار برای شما بر اساس ویژگی‌های بالینی خاص، بیشتر یا کمتر شود. حتماً بررسی کنید که محصول امگا3 شما حاوی EPA و DHA باشد و نه فقط روغن ماهی. معمولاً مصرف قرص امگا3 به مدت 3 تا 6 ماه توصیه می‌شود، اما مجدداً تأکید می‌کنم که باید با یک متخصص مشورت نمایید. همچنین، بررسی برچسب‌های محصول و میزان خالصی آن نیز اهمیت دارد.