مصرف امگا۳ در زمان سرماخوردگی کودکان

در بیشتر موارد امگا۳ یک مکمل غذایی است و نه داروی سرماخوردگی؛ احتمالاً مصرف آن در زمان سرماخوردگی مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند و لازم نیست حتماً قطع شود، مخصوصاً اگر پزشک قبلاً برای دخترتان تجویز کرده باشد.
بیشتر نگرانی‌ها زمانی است که همراه داروهای رقیق‌کننده خون یا در دوزهای خیلی بالا مصرف شود.
راهکارهای عملی:
۱ اگر امگا۳ را پزشک برای رشد مغز، چشم یا چربی خون تجویز کرده، احتمالاً می‌تواند طبق همان دستور ادامه پیدا کند.
۲ حتماً امگا۳ را بعد از غذا یا همراه غذا بده تا دل‌درد، تهوع یا برگشت طعم ماهی کمتر شود.
۳ اگر دخترتان تب، بی‌حالی یا حالت تهوع شدید دارد، یکی دو روز می‌توان امگا۳ را قطع کرد و بعد از بهتر شدن دوباره شروع کرد.
۴ علاوه بر امگا۳، حواستان به مایعات کافی، استراحت، شست‌وشوی بینی با سرم و تغذیه سبک و مقوی باشد.
۵ اگر هم‌زمان شربت سرماخوردگی یا داروهای دیگر می‌گیرد، از خود پزشک یا داروساز درباره تداخل احتمالی بپرسید.
علائم هشدار:
۱ تب بالای ۳۸/۵ که با استامینوفن پایین نمی‌آید یا بیش از ۳ روز طول بکشد.
۲ تنگی نفس، خس‌خس سینه، نفس‌نفس زدن یا کبودی لب‌ها.
۳ بی‌حالی شدید، نخوردن مایعات، یا کاهش واضح ادرار.
تخصص پیشنهادی: متخصص کودکان