سلام من از دکتر تغذیه رژیم غذایی گرفتم برای افزایش وزن ایشون گفتن صبح ها قرص مخمرآب جو بعد از ناهار کپسول دی ویت اکتیو و شب ها بعد از شام کپسپل یونی زینک مصرف کنم من حواسم نبود و به جای یونی زینک ، زینک پلاس خریدم ایرادی نداره زینک پلاس بخورم یا حتما باید یونی زینک باشه؟ چون دی ویت اکتیو و مخمر آب جو هم مصرف میکنم میترسم زینک پلاس ضرر داشته باشه به دکترمم دسترسی ندارم که ازش بپرسم
سلام. وقت بخیر. یونی زینک علاوه بر زینک فولات و ویتامینهای گروه ب رو هم داره اما تفاوتها مهم نیست همان زینک پلاس رو بخورین همان تاثیر رو خواهید دید. موفق باشید
نگران نباشید، زینک پلاس میتواند جایگزین یونی زینک شود و مشکلی برای شما ایجاد نخواهد کرد. هر دو مکمل حاوی روی هستند و در دوزهای معمول، هیچ تداخلی با سایر مکملها مانند دی و یت اکتیو یا مخمر آب جو ندارند. با این حال، مهم است که از دوز توصیهشده برای هر کدام پیروی کنید تا میزان مواد مغذی به حد مناسب برسد. بنابراین، میتوانید بدون نگرانی زینک پلاس را مصرف کنید.
اگرچه هر دو یونی زینک و زینک پلاس منابع زینک هستند، اما تفاوتهایی در ترکیبات اضافی آنها وجود دارد. یونی زینک علاوه بر زینک، مقدار کوچکی مس و ویتامین B6 نیز دارد. در حالیکه زینک پلاس علاوه بر زینک، ویتامین C و E را نیز شامل میشود. استفاده از یکی به جای دیگری بستگی به نیاز بدن شما دارد. پیشنهاد میکنم تا با پزشک یا دیتیشن خود تماس بگیرید و جایگزینی را با او مرور کنید. اگر این امکان وجود ندارد، مصرف موقت زینک پلاس نباید مشکل ساز باشد تا زمانی که با متخصص خودمشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
