آهن سرم خونم بالاست تخم مرغ ۶ روز در هفته خطرناکه؟
سلام من همیشه اهن سرم خونم سی چهل تا بالاتر از حد نرمال بود الان به علت بیماری تخمدان هورمون دادن که مریود دیگه نباشد بشم چندسال، حالا اهن بالاتر هم ممکنه بره. از طرفی کاهش وزن زیاد دارم بعد ورزش یک تخم مرغ ابپز میخورم ایا اهن تخم مرغ. زیاده و زرده اش روحفظ کنم؟ تازه یه کم داشت وزنم بالا میرفت شیر هم نمیتونم مصرف کنم که جایگزین تخم مرغ کنم
9 مرداد 1404
