درمان وسواس ذهنی چیست؟

سلام وقتتون بخیر خسته نباشید.من در تصمیم گیری مشکل دارم وچیزی هم که مانع تصمیم گیریم میشه اغلب فکرای منفی هست و وسواسی که دارم.مثلا امسال سال دوم من هست برای کنکور برای انتخاب مشاور خیلی مشکل دارم همش میگم اگه اینو انتخاب کنم شاید بعدی بهتر باشه یا کلا افت کنم .استرس شدید دارم .همش فکرای منفی میاد تو ذهنم
0
با سلام
به نظر می رسد که دارای اضطراب هستید که سبب عدم توانایی تصمیم گیری شما شده است.
جهت ارزیابی بیشتر به روانپزشک مراجعه نمایید تا در صورت لزوم درمان مناسب صورت گیرد.
0
با سلام
افکار منفی و مزاحم اگر وقتگیر باشد و اختلال عملکرد ایجاد کند می تواند افکار و سواسی باشد که در این صورت نیاز به روان درمانی و دارو می باشد .توصیه می شود به یک روانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی شوید و در صورت نیاز درمان انجام شود
0
سلام
دوست عزیز
در شما کمال گرایی به همراه و سواس وجود دارد که طبیعتا باعث اضطراب در شما هم می شود.
بهتر است به یک روانشناس برای بررسی بیشتر و درمان مراجعه کنید.
موفق باشید.
0
با سلام
خدمت شما
شدت نگرانی و اضطراب شما با توجه به اختلالی که ایجاد کرده نیاز به درمان دارد.
برای انتخاب درمان مناسب، بررسی‌های اولیه و تکمیلی، برای مثال ارزیابی کامل علایم اخیر، سوابق قبلی، طبی، خانوادگی و . نیاز است.
و کاهش و بهبود علایم نیاز به پیگیری درمان دارد.
0
با سلام
بهتر است برای ریشه یابی و ارزیابی و درمان به روان شناس مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
و سواس ذهنی اختلالی است که ممکن است بر تصمیم‌گیری و کیفیت زندگی تأثیر گذار باشد.
برای درمان و سواس ذهنی، مشاوره با متخصصین روانشناسی و روانپزشکی، مصرف دارو‌ها و ترکیبی از روش‌های روان‌درمانی موثر است.
مشاوره با متخصصین به شما کمک می‌کند تا راه‌حل‌های مناسبی برای مدیریت و سواس پیدا کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت راهنمایی‌های لازم، توصیه می‌شود به متخصصین مراجعه کنید.