راهکارهای مؤثر برای درمان وسواس فکری عملی و احساس چندش

باسلام و احترام
اختلال وسواسی جبری نیازمند درمان دارویی است و درکنار آن میتوانید از درمانهای غیر دارویی نظیر درمان شناختی رفتاری سود ببرید.

با سلام و احترام،
ضمن تاکید بر فرمایشات همکاران محترم، توصیه میکنم جهت بررسی و درمان مناسب دارویی ودر کنار آن درمانهای غیر دارویی به همکاران متخصص روانپزشکی مراجعه حضوری داشته باشید.

باسلام واحترام در تکمیل فرمایشات همکارانم
OCD اختلال وسواسی اجباری معمولا تدریجی است و بیشتر در اوایل نوجوانی یا اوایل بزرگسالی و پس از یک رویداد استرس زا ،مثل حاملگی وم شکلات در روابط عاطفی وشغلی ظاهر میشود.
زنان بیشتر در مورد تمیزی وسواس دارند و مردان بیشتر افکار ممنوعه و وسواس تقارن دارند . شروع آن 2تا3درصد جمعیت عمومی میباشد و همزمان با بیماربهای دیگر بوده که عبارت است از افسردگی عمده وجمعیت هراس اختلال اضطرابی فراگیر و اختلال شخصیت و فوبی اختصاصی و اختلال پانیک .میباشد اختلال وسواسی اجباری معمولا سیری دراز مدت اما متغیر دارد رایج ترین وموفق ترین درمان برای OCDعلاوه بردارو روا ن درمانیERP و CBTمیباشد

باسلام و احترام
با دارودرمانی توسط روانپزشک و رفتاردرمانی شناختی توسط روانشناسی که به صورت تخصصی در این زمینه کار می کند نتیجه خوبی خواهید گرفت

باسلام جهت درمان به روانپزشک مراجعه کنید
درمان وسواس شامل روان درمانی و دارو درمانی است

سلام
به شما.
وسواس اساسا یک اختلال با ماهیت اضطرابی است که به صورت یک تردید وسواسی ایجاد می شود و برای فرد حس یک خطر بالقوه را ایجاد می نماید که طبعا برای او تنش زا خواهد بود و فردی که به هر دلیلی توانایی تحملش در برابر تنش کاهش یافته باشد جهت رهایی از این تنش اقدامی انجام می دهد که همان عمل وسواسی است.
این عمل باعث می شود که موقتا تنش فروکش کند.
اما مجددا در موقعیت مشابه این تردید به سراغش خواهد آمد و فرد را وادار به تکرار عمل وسواسی برای رهایی موقت از آن می کند و با هربار تکرار این موقعیت و انجام عمل وسواسی، فکر وسواسی قدرت بیشتری می گیرد و به مرور رشد می کند و فرد برای رهایی از تنشی که از آن حاصل می شود مجبور می شود اعمال وسواسی بیشتر و زودتری انجام دهد و حتی تا جایی برسد که این اعمال وسواسی را برای جلوگیری از روبرو شدن با تنش حاصل از فکر وسواسی بصورت یک سری آداب و اتوماتیک انجام می دهد.
در این شرایط هر موقعیتی که منجر به تنش و نگرانی و اضطراب در این فرد شود می تواند توان مقاومتش در برابر تردید وسواسی را کاهش دهد و در نتیجه وسواس شدت بیشتری پیدا می کند.
اما درمان اختلالات وسواسی شامل دو جز است.
قدم اول درمان دارویی است که باعث می شود سطح کلی اضطراب فرد کاهش یابد و میزان تحمل او در برابر تنش بالا برود و آماده قدم بعدی شود که همان روان درمانی است.
در روان درمانی فرد تحت نظر درمانگر قدم به قدم با وسواس هایش مواجه می شود و از پاسخ به آن خودداری می کند که این عمل طبیعتا برای او تنش زا خواهد بود.
اما با اثراتی که درمان دارویی داشته میزان تنش زایی این مواجهه برای فرد قابل تحمل خواهد بود و مشاهده خواهد کرد که با تکرار این مواجهه و عدم پاسخ، این میزان تنش زایی به مرور کمتر و کمتر خواهد شد تا جایی که به شرایط عادی منتهی شود و مواجهه با تردیدهایی که در گذشته او را دچار تنش و وادار به انجام اعمال وسواسی می نمود بسیار راحت و عادی خواهد گردید.
این مراحل می بایست قدم به قدم و همزمان با درمان دارویی در مورد همه وسواس های فرد انجام شود تا بهبودی کامل حاصل گردد.

با سلام و وقت بخیر.
علاوه بر درمان دارویی درمان مبتنی بر مواجهه نظام دار و پیشگیری از پاسخ، از موثرترین درمانهای رفتاری در درمان اختلال وسواسی-جبری به شمار میرود.
البته می بایست توجه داشته باشید، وسواس، اختلالی مزمن و نیازمند همکاری مستمر و فعالانه مراجع چه در بعد دارویی و چه در بعد روانشناختی میباشد، اما در صورت رعایت موارد فوق الذکر بهبودی کاملا در دسترس خواهد بود.