وسواس فکری - میشه چندتا راه برای کنترل وسواس راجع به فکرهایی که همش؟

سلام دکتر نامجو و یا پزشکان گرامی مشاوره آنلاین ندارین واسه ماها که نمیتونیم حضوری بیایم? اگه نه, میشه چندتا راه برای کنترل وسواس راجع به فکرهایی که همش باعث میشوند بترسم و بررسی کنم و ثابت باید کنم بگید? من روانشناس میرم ولی نظره شما هم میپرسم
1 آذر 1398

پاسخ پزشکان

0
با سلام
درمان و سواس یاید با توجه به ارزیابی از اختلال صورت پذیرد و بر اساس آن راهکار درمانی ارایه شود.
این مساله در مورد و سواس فکری خاص تر است.
وسواس از جمله اختلالات تقریبا مقاوم به درمان است که نیازمند تعامل بیمار و متخصص است.
0
با سلام
درمان و سواس، با درمان دارویی و روان درمانی انجام می شود که نیاز به مراجعه حضوری می باشد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای کنترل و سواس فکری، می‌توانید از روش‌های مختلفی از جمله مدیتیشن، تمرینات نفس، تکنیک‌های آگاهی ذهنی و مطالعه در مورد و سواس استفاده کنید.
همچنین مشاوره روانشناسی و در صورت نیاز مصاحبه با یک متخصص روان‌پزشکی می‌تواند مفید باشد.
اگر و سواس فکری شما به یک مرحله نگران‌کننده رسید، حتما باید به متخصص مراجعه کنید تا بتوانید بهترین راه‌حل را برای مدیریت آن پیدا کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.