سلام، نیاز به ارزیابی دارین احتمالا از هم روانشناس و روانپزشک کمک بگیرید. میتونید به کلینیکهای دانشگاهها همچون کلینیک دانشگاه شهید بهشتی، یا مراکز بهزیستی کمک بگیرید. چون هزینه کمتری در این مراکز دریافت میکنن.
سلام. در این مورد می توانید به مراکز دولتی_دانشگاهی یا خیریه مراجعه نمایید. حتما به روانپزشکمراجعه نمایید. اختلالات روانپزشکی در صورت عدم درمان، گاهی عملکرد فرد را مختل میکنند.
درمان و سواس فکری از جمله روشهای موثر برای کاهش ترس از اجتماع و مشکلات ذهنی است. درمانهای آنلاین و راهنمایهای خودمراقبت برای کنترل و سواس فکری مناسب بوده و به شما کمک میکنند تا از طریق مطالعه و تمرین، مشکلات روانیتان را کاهش دهید. البته، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید تا راههای موثرتری را برای شما ترسیم کند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
