چرا دقیقا افکار منفی و وسواسی به ذهن آدم می آیند؟
علمی، چرا ذهن من هی میل دارد که فکر منفی و وسواسی ایجادکنه برام؟ چرا وقتی میخوام موزیک گوش یا لذتی ببرم یاافکار مثبت نمیان؟ اتفاقا اونموقع کسانی و افکار به فکرم میان که ازشون بدم میاد!! مثلا میخام به کسی نگاه کنم و براش آرزوی سلامتی کنم دقیقا همونموقع یه جملات عجیب منفی میاد تو ذهنم، بجای مثبت!! بخاطر همین اصلا نمیتونم نگاهش کنم میترسم با این فکرم طرف چیزیش بشه.فعلا پاسخ، تا مراجعه به روانشناس
