سلام من فکر میکنم مغزم کوچیک شده و فکر میکنم دستشویی مو میخورم دستشویی میکنم رو خودم نمیدونم چیز های کثیف و نجس میخورم دیگه نمیتونم درس بخونم همش این فکر ها آزارم میدم نمیدونم چکار کنم چند ماه هم هست پیش روانشناس میرم ولی نتیجه ای نگرفتم توروخدا به خدا قسم تون میدم کمکم کنید از این وضع خسته شدم
15 اردیبهشت 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
درود بنظر می رسد مشکل وسواس فکری عملی مطرح باشد برای درمان به روانپزشک مراجعه کنید ، این مشکل قابل درمان و بهبودی است
— دکتر مجتبی کریمی، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
1
دوست عزیز دارو و روان درمانی در کنار هم نتیجه بخش هستند. اما اکر هیچ تغییری ایجاد نشده درمانگرتان را عوض کنید و برای مصرف دارو اقدام کنید
سلام و عرض ادب. افکار وسواسی می تونه به شکل افکار یا تصاویر تکراری و آزاردهنده و در موضوع های مختلف اتفاق بیفته. درصورتی که جلسات رواندرمانی رفته اید، به روانپزشکمراجعه کنید تا درمان دارویی نیز شروع شود
درود. شما با توجه به علائمی که گفتید وسواس فکری عملی با محتوای آلودگی را تجربه می کنید که با افکار و تصاویر غیرواقعی ولی آزار دهنده همراه هست. درسته این افکار واقعی نیستند ولی احساس ناراحتی و اضطرابی که در شما ایجاد می کنند واقعیه. بهتره درمانتون را ادامه بدین و برای درمان دارویی همزمان نیز به یک روان پزشکمراجعه کنید.
باسلام و درود چیزی که تو شرح دادی، کاملا نشونههای اختلال وسواس فکری،عملی (OCD) هست. مواردی مثل فکر اینکه نجاست یا آلودگی بهت رسیده تصورهای شدید و غیرارادی درباره مسائل شرمآور یا نجس ترس از دستشویی، آلودگی، یا اینکه کاری کردی بدون اینکه بدونی. فکر اینکه مغزت خراب یا کوچک شده و دیگه نمیتونی درس بخونی. اینها واقعی به نظر میرسن، ولی واقعی نیستن. بلکه نشونههای یک اختلال روانی هستند که قابل درمانه.
سلام افکار وسواسی تکرار شونده و آزاردهنده علاوه بر مشاوره نیاز به دارو هم دارند به یک روانپزشک خوب مراجعه کنید و با یک تراپیست خوب جلسات مشاوره داشته باشید
سلام دوست عزیز؛ ادامه ی مراجعه به روانشناس خیلی مهمه، ولی وقتی چند ماهه احساس بهبودی نداری، لازمه که درمانت بازبینی بشه. شاید ترکیب روان درمانی با مراجعه به روانپزشک و دریافت داروی مناسب، روند درمان رو مؤثرتر کنه. این کار نشونه ی ضعف نیست، بلکه شجاعت در گرفتن کمک مؤثره. رواندرمانی به تو یاد میده چطور این افکار رو بشناسی، چطور ازشون فاصله بگیری و دوباره کنترل ذهنت رو به دست بیاری. درمان وسواس زمان میبره، اما با پیگیری درست، بسیاری از افراد کاملا بهبود پیدا کردن و به زندگی عادی برگشتن. تو تنها نیستی، و کمک وجود داره. خواهش میکنم همین امروز این وضعیت رو با درمانگرت در میون بذار و ازش بخواه ارجاعت بده به روانپزشک یا نوع درمانت رو بررسی کنه. ادامه بده، امید هست، خیلی بیشتر از چیزی که الان حس میکنی.
سلام، شما با افکار وسواسی و اضطراب دست و پنجه نرم میکنید. این مشکلات معمولا با اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) مرتبط هستند. پیشنهاد میکنم درمان شناختی-رفتاری (CBT) و داروهای ضد اضطراب را تحت نظر روانپزشک امتحان کنید. این درمانها میتوانند به شما کمک کنند تا وضعیتتان بهتر شود.
علائمی که توصیف کردهاید ممکن است به وسواس فکری-عملی (OCD) مربوط باشد که در آن فرد افکاری ناخواسته و تصاویری که اضطرابزا هستند را تجربه میکند و ممکن است در پی آن رفتارهای تکراری یا شستشوی زیاد را انجام دهد تا اضطراب خود را کاهش دهد. دارو درمانی و درمانهای رفتاری تحت نظر روانپزشک میتواند به بهبود علائم کمک کند. همچنین، ادامه درمان با روانشناس و پیدا کردن روانشناسی که تخصص بیشتری در اختلالات وسواس دارد، مهم است. تکنیکهایی نظیر مدیتیشن، آرامسازی عضلانی و تمرین تمرکز ذهن میتوانند به کاهش اضطراب و مدیریت بهتر افکار کمک کنند.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.