آیا خوردن شیرینی زیاد ضرر دارد؟

سلام.من خیلی درخوردن کیک و شیرینی زیاده روی میکنم یعنی این چه علتی میتواند داشته باشد؟

0

با سلام به 2 مطلب می تواند مرتبت باشد 1 تغذیه کودکی شما 2 مزاج بدن شما. افراد با مزاج سرد تمایل زیادی به شیرینیجات دارند که با تعدیل مزاج تا حدود زیادی بهبود می یابد

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی

-1

سلام سعی کنید بین وعده های اصلی میان وعده هایی مثل شیر ، خرما ، میوه ، بادام و . قرار دهید تا ضعف شما در طول روز کنترل شود و میل شما به شیرینی نیز کم شود

مطب تغذیه و رژیم درمانی(لاغری)

محمد جواد آسایشمشاور تغذیه و رژیم درمانی

0

سلام کمبود های ویتامین و بعضی مینرال می تواند علت این مسئله باشد . باید آزمایش های لازم را انجام بدهید

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن مقدار زیادی شیرینی و شیرینی‌پزی ممکن است باعث افزایش وزن، افزایش قند خون، افزایش خطر ابتلاء به دیابت، تغییرات در سطح هورمون‌ها و افزایش ریسک بروز بیماری‌های قلبی-عروقی شود. بنابراین، مصرف معتدل شیرینی مطابق با توصیه‌های روزانه بهداشتی مناسب‌تر است. در صورت علاقه به شیرینی، بهتر است از شیرینی‌های طبیعی و خانگی استفاده شود و مصرف آنها را به میزان معقول محدود کرد. از مصرف روزانه مقدار زیاد شیرینی و شیرینی‌پزی باید پرهیز شود.