هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افزایش قد بعد از دوران بلوغ بسیار محدود است، زیرا صفحات رشد استخوانها (صفحه اپیفیزیال) معمولا در سن حدود ۱۸ تا ۲۰ سالگی بسته میشوند. با اینکه قد ۱۷۰ سانتیمتر برای بزرگسالان در محدوده متوسط به شمار میرود، اما اگر به دنبال افزایش قد هستید، باید بگوییم که افزایش چشمگیر قد از طریق ورزش در سن شما دشوار است. با این حال، برخی ورزشها مانند شنا، یوگا و تمرینات کششی میتوانند به بهبود وضعیت قامت و افزایش ظاهری قد کمک کنند. این ورزشها به تقویت عضلات و بهبود وضعیت ستون فقرات کمک میکنند، که میتواند شما را کمی بلندتر نشان دهد.
