رژیم غذایی فردی که دچار زخم معده است چه ویژگی هایی دارد؟

رژیم غذایی برای افراد دچار زخم معده باید شامل مواردی مانند مصرف مواد آهن‌دار، آلکلوئه و عسل باشد.
باید از مصرف غذا‌های چرب، تند و اسیدی خودداری کرد و به جای آن می‌توان از غذا‌های نرم و آرام معده مانند سوپ‌ها و غذا‌های پخته استفاده کرد.
همچنین مهم است که و عده‌های غذایی کوتاه و مکرر باشند تا معده فشار کمتری تحمل کند.
برای کاهش وزن نیز بهتر است با کم کردن حجم غذا و انتخاب موادغذایی با کمترین مقدار چربی و قند‌های ساده عمل کنید.
در هر صورت، مشاوره با پزشک یا تغذیه‌شناس حتما لازم است تا رژیم مناسبی انتخاب شود.
اما برای اطمینان بیشتر، مشاوره با پزشک متخصص گوارش پیشنهاد می‌شود.