در زمان شیردهی میتوان رژیم لاغری گرفت؟

سلام جناب دکتر ببخشید میخاستم بپرسم من که الان دارم بچه شیر میدهم بچه ام ۵ماهشه میتونم رژیم بگیرم ؟خیلی افسرده شدم ؟
25 دی 1395

پاسخ پزشکان

0
سلام
بله. بعد از روز 40 شیردهی می‌توان رژیم کاهش وزن را شروع کرد اما باید به دقت تنظیم گردد تا سبب تغییر در کیفیت و کمیت شیر نشود
0
سلام
بله اما کنترل شده و زیر نظر مشاور تغذیه
0
سلام
بله حتما به یک متخصص تغذیه حاذق مراجعه نمایید تا با طرح صحیح رژیم به افزایش شیردهی و کاهش وزن شما کمک نماید
0
سلام
بله اما رژیم تخصصی دوران شیردهی باید بگیرید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در زمان شیردهی، اهمیت تأمین تغذیه کافی برای خود و نوزاد بسیار بالاست.
رژیم لاغری نامناسب می‌تواند بر کیفیت شیر و مقدار تولید آن تأثیر منفی بگذارد.
برای رسیدن به وزن ایده‌آل و سلامتی، بهتر است با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنید.
افسردگی در این دوره زمانی نیز امکان پذیر است.
حتما با پزشک خود صحبت کنید تا راه‌های مدیریت و درمانی این وضعیت را بررسی کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.