استرس اعلام نتایج؟

با سلام
بهتر است پیش داوری نکنید و منتظر جواب نتایج باشید و سپس با توجه به نتیجه بدست آمده، تصمیم صحیح را گرفت و داشتن استرس و اضطراب کمکی به شما نخواهد کرد.
از تکنیک‌های آرمیدگی استفاده نمایید و در صورت باقی ماندن اضطراب به روانپزشک مراجعه نمایید.

با سلام
در حال حاضر شما باید مثبت اندیش باشید.
زندگی گاهی محل ریسک است شما در سال گذشته ریسک کرده اید که البته نمی توانسته غلط باشد شاید امسای وضعیت بهتر شود و رشته محل بهتری بول شوید.
فعلا به زندگی خود با روند عادی ادامه دهید بخشی از اضطراب هم طبیعی است.
پیشن‌ها می کنم با یک روان شناس از نزدیک مشاوره کنید

سلام
استرس کنکورضمن اینکه شایع است تاحدزیادی طبیعی نیز هست ولی چنانچه آرامش شما را بهم زده باشد لازم است به مشاور مراجعه نمایید تاازطریق گفتگو با مشاور تحت کنترل قرار گیرد
موفق باشید

با سلام
و وقت بخیر.
اول اینکه انشا الله بهترین نتیجه را بدست می آورید هر چند که مهم تلاش شما و در مسیر بودن است و نتیجه هر چه که باشد مساوی با شکست نخواهد بود.
ثانیا فرد باهوش و بالغ همواره برای خود پلن‌های متعدد و جایگزین طراحی می‌کند و به این شکل نه مضطرب است و نه در تنگنا قرار می‌گیرد.
از تمام این‌ها گذشته؛ هر گونه استرس و فشار بیش از حد؛ کمالگرایی و مطلق نگری صرفا و صرفا باعث افت عملکرد در تمامی زمینه‌های خواهد شد.
شما به عنوان یک جوان قبل از هر چیز؛ وظیفه ای که دارید برنامه ریزی برای شاد زیستن است؛ در کیک اولویت‌های زندگی شما می بایست؛ کنکور و به طور کلی تحصیلات آکادمیک و رسمی تنها باید بخشی کوچکی از زندگی شما را در بر بگیرد در غیر اینصورت حتی بعد از رسیدن به موفقیتی که انتظارش را میکشید؛ خوشحالی دوام چندانی نخواهد داشت.
سعی کنید به طور مرتب و روزانه به تمام برنامه‌های روزانه خود از گفت و گو با دوستان تا ورزش و تفریح برسید؛ آن وقت می‌توانید خود را فردی شادکام و هدفمند بدانید؛ نکته جالب اینجاست که در این وضعیت عملکرد تحصیلی شما هم بهبود خواهد داشت.

سلام.
باید واقع بین باشید.
اگر در مقایسه با داوطلبین کنکور امسال، شما آمادگی لازم را داشتید و سوال‌ها را درست جواب دادید، پس استرس برای چه؟ اگر بقیه از شما قوی تر هستند، باید بپذیرید.

باسلام صبور باشید و منتظر جواب باشید قضاوت زودهنگام نداشته باشید

با سلام.
نمی‌توان یک نظر کلی را توصیه نمود یا به همه افراد تعمیم داد.
شرایط شما بطور خاص باید در نظر گرفته شود و بر اساس آن بهترین تصمیم اتخاذ گردد.
اما در شرایط فعلی بهتر است صبر کنید تا شرایط مشخص گردد.
از تکنیک‌های آرامسازی میتواتید برای کنترل استرس در این روز‌ها کمک بگیرید