من شانزده سالمه ولی قدم نسبت به هم سن هایم کوتاه ست آیا درمان می شوم؟

در سن ۱۶ سالگی اگر قد شما نسبت به هم سن‌هایتان کوتاه است، ممکن است این موضوع نگرانی برانگیز باشد.
اما برای بررسی و درمان قد کوتاه در این سن، بهتر است یک پزشک متخصص اطفال یا اندوکرینولوژیست مراجعه کنید.
آنها می‌توانند با انجام آزمون‌های لازم و شناسایی علت قد کوتاه، برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین کنند.
اطلاعات بیشتر در مورد روش‌های درمانی از جمله مصرف هورمون رشد و تغذیه مناسب در این رابطه می‌تواند به بهبودی و رشد اندازه‌ی قد کمک کند.
همچنین، ورزش منظم و سالم، خواب کافی و استراحت مناسب نیز از عوامل مؤثر در رشد قد سالم در سنین نوجوانی هستند.