علت عدم افزایش سایز پستانها در خانمها ممکنه فامیلی و در زمینه ژنتیک (سندروم ترنر) باشه و یا بعلت عدم تعادل هورمونی (تعادل بین استروژن و پروژسترون) و یا اختلالات تغذیه و استرس باشه. خانمهایی که در سنین بالاتر هم اولین پریود خود را تجربه میکنند معمولا سایز سینههای کوچکی دارند. در مورد شما با توجه به کمبود وزنی که دارید اختلالات تغذیه و عدم وجود مقدار کافی چربی زیر جلدی بیشتر مطرح هست. مصرف گوشتهای فرآوری شده نیز باعث اختلال در تعادل هورمونی میشود و خود سوئ تغذیه نیز به این موضوع کمک میکند. پیشنهاد میکنم از لحاظ هورمونهای جنسی بررسی شوید و یک الگوی صحیح رژیم غذایی و خواب مناسب داشته باشید.
در بیشتر موارد، کوچک ماندن سینه در سن ۲۰ سالگی به دو علت اصلی برمیگردد: ژنتیک (یعنی در خانوادهتان سینهها به طور طبیعی کوچک است) یا اختلالات خفیف هورمونی. تا وقتی پریود منظم دارید و بقیه علائم زنانه طبیعی است، معمولاً مشکل خطرناکی مطرح نیست و قابل بررسی و پیگیری است، پس نگرانِ جدی بودن آن نباشید. راهکارهای عملی: ۱ وزن و تغذیه را بررسی کنید؛ لاغری زیاد میتواند باعث کوچک ماندن سینه شود. تغذیه کامل با پروتئین، لبنیات، مغزها و سبزیجات کمککننده است. ۲ وضعیت قاعدگی را چک کنید؛ اگر سیکلها نامنظم، خیلی کم یا قطع شدهاند، حتماً یادداشت کنید تا به پزشک بگویید. ۳ از مصرف خودسرانه قرصهای هورمونی، داروهای چاقی، مکملهای ناشناس و کرمها یا ماساژهای تبلیغاتی برای بزرگ کردن سینه به طور جدی خودداری کنید. ۴ یک معاینه حضوری توسط پزشک و انجام آزمایش خون هورمونی (با تشخیص پزشک) میتواند خیالتان را راحت کند. ۵ برای پوشش ظاهری میتوان از سوتین مناسب با پَد استفاده کرد تا اعتماد به نفستان بیشتر شود. علائم هشدار: ۱ نداشتن هیچگونه رشد سینه همراه با نداشتن یا قطع پریود. ۲ ترشح خونی یا شیری از نوک سینه بدون بارداری یا شیردهی. ۳ درد شدید، تغییر ناگهانی شکل سینه یا فرورفتگی پوست و نوک سینه. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
