آیا قرص cla برای چربی سوزی مفید است؟

من به علت فشار خون مجبورم وزن کم کنم تا الان با ورزش حدود دوازده کیلو کم کردم . ایا استفاده از سی ال ای چربی سوز مشکلی داره ؟اصلا جواب میدهد

0

سلام وقت بخیر قرص CLA برای کاهش سایز دور شکم کاربرد دارد. برای کاهش وزن همان رژیم و ورزش مناسب است.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
پروانه کاظمی
0

دوست محترم تمام مکمل ها و قرص های لاغری کمک اندکی در کاهش وزن به شما می کنند. شرط اصلی کاهش وزن سالم و پایدار اصلاح شیوه زندگی، پیروی از یک رژیم غذایی صحیح و انجام منظم فعالیت های بدنی هست.

دکتر مریم مظاهریون

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیفدراسیون جهانی چاقی
دکتر مریم مظاهریون
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

قرص CLA یکی از مکمل‌های معروف برای کاهش چربی است که به عنوان یک چربی سوز در نظر گرفته می‌شود. تحقیقات نشان داده است که CLA ممکن است در کاهش وزن و چربی بدن تاثیرگذار باشد اما تأثیرات آن مورد بررسی قرار گرفته‌اند و برخی از مطالعات نتایج متفاوتی نشان داده‌اند. درباره تأثیرات CLA بر فشار خون نیز تحقیقات متنوعی انجام شده است، اما هنوز تأثیر مستقیم و قطعی آن بر فشار خون مشخص نیست. بهتر است قبل از شروع هر نوع مکمل یا رژیم غذایی جدید با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. استفاده از CLA ممکن است در برخی از موارد منجر به عوارض جانبی ناخواسته شود، بنابراین دقت لازم را داشته باشید و بازده آن را به صورت منظم تحت نظر پزشک کنترل کنید.