آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سلام. میتواند کمی در جذب اهن غذا اثر بگذارد. سلام . چای سبز با جذب اسید فولیک بدن تداخل دارد . در روز می توانید سه فنجان مصرف کنید نه لیوان. با سلام بیشتر از سه فنجان در روز مصرف نمایید. سلام چایی سبز ارزش غذایی خوبی داره ولی فراموش نشه تعادل داشته باشین 2 استکان در روز کافیه. سلام، وقت بخیر اگر با وعده های غذایی شما فاصله داشته باشد و بلافاصله بعد از غذا مصرف نشود، مشکلی ندارد.. مطالعات زیادی انجام شده است ولی نتایج این مطالعات متناقض می باشد. علت این امر ممکن است به دلیل شیوه انجام مطالعات و عوامل مخدوش کننده تغذیه ای باشد. در مصرف چای زیادهروی نکنید. مخصوصا چای سبز اثر ادمنوش ها بر کبد ممکن است غیر قابل پیش بینی باشد و بنابراین بهتر است بطور مرتب مصرف نشود و به هفته ای کمتر از دو بار محدود گردد..

سبز , زیادچای

باسلام و عرض ادب
من چای سیاه خیلی می خوردم از پارسال چای سیاه را ترک کرده و به جای آن چای سبز مصرف میکنم روزی ۳ لیوان. آیا خوردن چای سبز هر روز ۳ لیوان باعث کم خونی می شود؟ چنین چیزی را شنیدم آیا صحت دارد؟ ممنون؟

6
1

آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سبز , زیادچایسلام. میتواند کمی در جذب اهن غذا اثر بگذارد

0

آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سبز , زیادچایسلام . چای سبز با جذب اسید فولیک بدن تداخل دارد . در روز می توانید سه فنجان مصرف کنید نه لیوان

0

آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سبز , زیادچایبا سلام بیشتر از سه فنجان در روز مصرف نمایید

0

آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سبز , زیادچایسلام چایی سبز ارزش غذایی خوبی داره ولی فراموش نشه تعادل داشته باشین 2 استکان در روز کافیه

0

آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سبز , زیادچایسلام، وقت بخیر اگر با وعده های غذایی شما فاصله داشته باشد و بلافاصله بعد از غذا مصرف نشود، مشکلی ندارد.

1

آیا خوردن زیادچای سبز باعث کم خونی می شود؟ سبز , زیادچایمطالعات زیادی انجام شده است ولی نتایج این مطالعات متناقض می باشد. علت این امر ممکن است به دلیل شیوه انجام مطالعات و عوامل مخدوش کننده تغذیه ای باشد. در مصرف چای زیادهروی نکنید. مخصوصا چای سبز اثر ادمنوش ها بر کبد ممکن است غیر قابل پیش بینی باشد و بنابراین بهتر است بطور مرتب مصرف نشود و به هفته ای کمتر از دو بار محدود گردد.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف زیاد چای سبز به تنهایی باعث کم خونی نمی‌شود. در واقع، چای سبز حاوی آهن است که می‌تواند به جلوگیری از کم‌خونی کمک کند. اما مصرف زیاد آن ممکن است منجر به مشکلات دیگری مانند اختلال در جذب آهن شود. برای حفظ سلامتی، مناسب است مصرف معقول و متعادلی داشته باشید. در صورت داشتن نگرانی‌های ویژه درباره تأثیر مصرف چای سبز بر سلامتی‌تان، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.