علت گرسنگی بعد از مصرف چای سبز چیست؟ چای سبز متابولیسم را افزایش میدهد اما باید با رژیم غذایی مناسب همراه باشد.. سلام دوست عزیز بهتره چایی سبز و با هل و دارچین دم کنید با یه خرما نیم ساعت قبل و بعد از ناهار مصرف کنین. سلام وقت بخیر چای سبز در راز مدت می تواند سوخت و ساز چربی شما را افزایش دهد اما اگر موجب افزایش اشتها شما می شود می توانید از قرص چای سبز استفاده کنید. بهترین روش برای لاغری اصولی استفاده از برنامه غذایی مناسب زیر نظر متخصص تغذیه است که با بررسی دقیق بدن شما شما را در رسیدن به هدف یاری می کند ودر صورت نیاز مکملهای مناسب را برای شما تجویز می کند..

سبز , نای , گرسنگی

با سلام

من چای سبز برای لاغری و خاصیت میخورم اما بعد از چای سبز بدتر گرسنه میشم
چاره چیه؟ اینطور بدترهست و بیشتر غذا میخوریم!

ممنون

3
0

علت گرسنگی بعد از مصرف چای سبز چیست؟ سبز , نای , گرسنگیچای سبز متابولیسم را افزایش میدهد اما باید با رژیم غذایی مناسب همراه باشد.

0

علت گرسنگی بعد از مصرف چای سبز چیست؟ سبز , نای , گرسنگیسلام دوست عزیز بهتره چایی سبز و با هل و دارچین دم کنید با یه خرما نیم ساعت قبل و بعد از ناهار مصرف کنین

0

علت گرسنگی بعد از مصرف چای سبز چیست؟ سبز , نای , گرسنگیسلام وقت بخیر چای سبز در راز مدت می تواند سوخت و ساز چربی شما را افزایش دهد اما اگر موجب افزایش اشتها شما می شود می توانید از قرص چای سبز استفاده کنید. بهترین روش برای لاغری اصولی استفاده از برنامه غذایی مناسب زیر نظر متخصص تغذیه است که با بررسی دقیق بدن شما شما را در رسیدن به هدف یاری می کند ودر صورت نیاز مکملهای مناسب را برای شما تجویز می کند.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

نوشیدن چای سبز ممکن است باعث افزایش احساس گرسنگی در بعضی افراد شود. دلایل احتمالی شامل تأثیر کافئین موجود در چای سبز بر سوخت و ساز بدن، افزایش سرعت متابولیسم و کاهش سطح قند خون است که موجب می‌شود بدن به دنبال تأمین انرژی باشد. برای مدیریت این حالت، توصیه می‌شود قبل از نوشیدن چای، وعده غذایی متعادلی مصرف کنید که شامل کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌های سالم باشد. استفاده از میان وعده‌های سالم مانند میوه‌ها، آجیل یا ماست می‌تواند به تعادل سطح قند خون و کنترل احساس گرسنگی کمک کند.