آیا با درمان استرس اثرات آن هم ازبین می رود؟

اگرشخصی ک چندین سال استرس دارد و اکنون میخواهد استرسش را درمان کند استرسش مزمن وبصورت اختلال است بادرمان این استرس اثراتی ک میگویند استرس برحافظه میگذارد ازبین میرود؟
0
سلام
به شما.
بله. خوشبختانه اثرات اضطراب بر روی حافظه برگشت پذیر است اما نیاز به گذشت مدتی زمان دارد.
0
با سلام،
با درمان و بر طرف شدن تدریجی اختلالات اضطرابی اثرات منفی آنها بر روی حافظه نیز بتدریج برطرف میگردند.
-1
با سلام
و وقت بخیر.
با شروع درمان چه دارویی چه روانشناختی؛ نه تنها خود استرس بلکه اثرات جانبی آن و حتی سبک و کیفیت زنگی بیمار تحت تاثیر در جهت مثبت قرار خواهد گرفت.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
استرس مزمن می‌تواند تأثیرات منفی بسیاری بر روی عملکرد حافظه داشته باشد.
با افزایش سطح استرس، توجه و حافظه مختصات‌شناختی مختل می‌شود.
درمان استرس، از طریق روش‌های مختلفی از جمله مشاوره، تمرینات تنفسی، ورزش، تغذیه سالم و مدیتیشن می‌تواند بهبود حافظه را در افراد مبتلا به استرس مزمن ایجاد کند.
بنابراین، با بهبود استرس، احتمال از بین رفتن یا کاهش تأثیرات منفی بر روی حافظه نیز افزایش می‌یابد.