خوردن شکلات تلخ در دیابت بارداری؟

دیابت بارداری نوعی اختلال قند خون است که هنگام بارداری رخ می‌دهد و نیاز به مدیریت دقیق مصرف کربوهیدرات‌ها دارد.
شکلات تلخ به دلیل داشتن شکر کمتر نسبت به شکلات‌های دیگر می‌تواند گزینه بهتری برای افراد مبتلا به دیابت بارداری باشد، اما همچنان حاوی کربوهیدرات است که می‌تواند سطح قند خون را تحت تأثیر قرار دهد.
مصرف آن باید محدود و تحت نظر پزشک باشد.
نون باگت جو نیز، با وجود اینکه حاوی دانه‌های کامل است و از لحاظ فیبر غنی‌تر می‌باشد، می‌تواند قند خون را بالا ببرد.
در نتیجه، هر دو باید به صورت متعادل و کنترل شده مصرف شوند و بخشی از یک برنامه غذایی متوازن تحت نظارت پزشکان و متخصصان تغذیه باشند.