چقدر می تونم توی ۶ ماه وزن کم کنم؟
من ۱۶ سالمه
جنسیت پسر
قد ۱۸۵
وزن ۱۲۲
خیلی چاقم و از نداشتن تناسب اندام واقعا دارم اذیت میشم و فکر میکنم خیلییییی زشتم
من توی ۶ ماه چقدر می تونم وزن کم کنم
یه وقتایی که غذا می خورم (معمولا ۱.۵ بشقاب) بازم بعدش احساس می کنم از صبح چیزی نخوردم!
جنسیت پسر
قد ۱۸۵
وزن ۱۲۲
خیلی چاقم و از نداشتن تناسب اندام واقعا دارم اذیت میشم و فکر میکنم خیلییییی زشتم
من توی ۶ ماه چقدر می تونم وزن کم کنم
یه وقتایی که غذا می خورم (معمولا ۱.۵ بشقاب) بازم بعدش احساس می کنم از صبح چیزی نخوردم!
