سلام من در بارداری اولم ک سال گذشته بود خیلی مرکبات ،لواشک ،سرکه و خوراکی های اسیدی میخوردم و دکتر گفتن رفلاکس دخترم برای این مواد غذایی بوده الان باز هم باردارم و معدم اسیدی شده برای کاهش اسید معده و جلوگیری از اون اتفاق چ چیزایی خوبه مصرف کنم؟

کاهش اسید معده در بارداری؟ راهکارهای کاهش اسیدی معده در دوران بارداری

راه‌های زیادی وجود نداره و الزاما لازم به مصرف دارو نیست

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازایی جراحی زیبایی زنان

سلام
خوراکی‌هایی را که خودتان نام بردید استفاده نکنید.
غذا‌های چرب، فست فود، غذا‌های سرخ شده، سوسیس و کالباس را نیز استفاده نکنید . مصرف شیر در فواصل منظم می تواند رفلاکس معده را کم کند .

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانی لاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...

اگر با رعایت رژیم غذایی مناسب برطرف نشد از انواع دارو‌های اسید معده استفاده کنید که در بارداری مجاز هستند.

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلی گوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده

dr.rashed.mahdavi

با سلام
مواردی که فرمودین برای کنترل رفلاکس هست ولی اثری در ابتلای رفلاکس فرزندتان نداره هیچ ماده غذایی اثر اثبات شده ای در ابتلا یا عدم ابتلای فرزندتان دردوران جنینی برای رفلاکس نداره

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی

eslamii_diet

با سلام،
ابتدا رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.
در اغلب موارد علائم بر طرف می‌شه.
اگر نشد دارو‌های مجاز در بارداری را می‌توان استفاده کرد.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی

dramirtabatabaeizadeh

سلام و عرض ادب
غذا‌های ترش مثل مرکبات، لیمو ترش، لواشک
غذا‌هایی که چرب هستند مثل سرخ کردنی و فست فود‌ها
خود نعناع میتونه تشدید کننده رفلاکس باشه
بعد از غذا دراز نکشید به هیچ وجه
با رعایت این موارد تا حدودی رفلاکس شما کنترل می‌شود.

غزاله بهشتی پور

تغذیه و رژیم درمانی

beheshtidiet_nutrition

غذا‌های خیلی تند، ترش، ادویه دار، گوجه فرنگی، آدامس، مرکبات، غذا‌های خیلی چرب مثل فست فود‌ها و … محدود شود تا علائم بهبود یابد.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی

ghafari_diet

سلام
روز بخیر در دوره بارداری الگوی غذایی مصرف تاثیر بسزایی داره برای خود مادر ولی اینکه این اقدام باعث بشه که روی جنین تاثیرگذار باشه خب واقعا اینطور نیست
اما اگر نظر پزشکتون اینه که به خاطر الگوی غذایی شما این اتفاق رخ داده پیشنهادی که دارم از الگوی غذایی مایپلیت استفاده کنید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانی سو تغذیه ، افزایش وزن ، لاغری موضعی

eftekhardiet

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، برای کاهش اسید معده و جلوگیری از رفلاکس، می‌توانید از روش‌های طبیعی مانند مصرف مقدار کمتر مرکبات، لواشک و سرکه، جلوگیری از خوردن غذا‌های چرب و سنگین و همچنین از خوردن غذا‌های حاوی اسید اکتنویک مانند گوجه فرنگی و نعناع خودداری کنید.
همچنین مصرف آب بیشتر، مصرف غذا‌های سبک و کم چرب، جلوگیری از خوردن غذا‌های حدیثه قبل از خواب، و انجام ورزش‌های آسان می‌تواند به کاهش اسیدیته معده کمک کند.
در هر صورت، بهتر است با پزشک متخصص خود صحبت کرده و رژیم غذایی مناسب برای شما مشاوره کنید.