دخترم همش اضطراب و استرس داره چکار کنم؟

سلام دختر ده ساله ایی دارم که امسال کلاس چهارمه واز اول مهر تا الان خیلی براش اتفاق میوفته که در مدرسه گریه میکنه و یا قبل از مدرسه میگه گریم میاد بی خودی یا دلم درد میکنه میشه نرم مدرسه- امسال اینجوری شده چکار باید انجام بدم؟ مدرسش خوبه و معلم و بقیه کارکنان هم خیلی محترم و خوب رفتار میکنن نمیدونم چرا دخترم اینجوری میکنه علتشم میپرسم که مشکلت چیه میگه هیچی نمیدونم خودمم فقط گریم میاد
1
با سلام و درود
فرزند دلبند شما دچار اضطراب می‌باشد راب‌ها هم ناشی از محیط خانه یا محیط مدرسه می‌باشد به شما پیشنهاد می‌شود منبع استرس و اضطراب را چه در خانه و چه در محیط مدرسه را شناسایی کنید و سعی در رفع آن موضوع نمایید.
برای حال بهتر به شما پیشنهاد می‌شود حتما از روانشناس کودک بهره بگیرید.
0
با سلام،
حتما به روانپزشک مراجعه کنید تا ازنظر اختلال افسردگی و اختلال اضطرابی بررسی شود و راهنمایی شوید
0
سلام و احترام،
علائم اضطراب داره باهاش همدلی کنید و دعواش نکنید اگه به یک مشاور مراجعه کنید علت اضطراب مشخص می‌شه
0
با سلام
احتمالا عاملی منجر به اضطراب بیس از حد او شده است.
اگر به سوالات شما پاسخ نمی دهد و شما هم نمی توانید حدس بزنید حتما به روانشناس مراجعه کنید.
0
با سلام،
از نظر فیزیکی حتما بچه رو چکاب ببرید، چون ممکنه کمبود ویتامینی چیزی در بدن باعث تحریک بچه شده، اگر این روند ادامه داشت حتما به روانشناس کودک مراجعه کنید.
نکته بعدی این که این علامت در بچه‌ها یه هشدار برای والدین که اتفاقی افتاده که از تحمل هیجانی کودک بیشتر بوده، و شاید کودک حتی نتونه اون رو به کلام تبدیل کنه و بگه، هر چقدر رابطه والدین با هم امن باشه و هر چقدر اون دلبستگی با کودک امن تر باشه این موارد کمتر مشاهده می‌شه و اگر هم بروز پیدا کنه بهتر حل می‌شه پس محیط خونه رو براش امن کنید بدون قضاوت و سرزنش کنارش باشید تا کودک بتونه در محیطی امن احساساتش رو بروز بده
0
نیاز است یک متخصص روانشناس با ایشان صحبت کند . جای نگرانی نیست روانشناس می تواند با رویکرد‌های روانشناسی علت را بررسی نماید.
0
سلام
-ترس عز شروع مدرسه در این سنین شایع است . این حالت بیشتر با اضطراب جدایی مربوط می‌شود.
بهتر است مشاوره روانشناسی بگیرند .
0
سلام
. دوست 5زیز مطلقا از این مشکل به سادگی عبور نکنید و حتما به روانشناس جهت ارزیابی و تشخیص دقیق مراجعه کنید زیرا ضروری است که حتما عوامل بوجود آورنده لین مشکل شناسایی شده و طرح درمان مناسب برای کودک شما اجرا شود.
لذا توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس کودک و نوجوان مراجعه کنید.
0
سلام
دوست عزیز به نظر می‌رسد فرزند شما دجار اضطراب شده برای ریشه یابی حتما به روانشناس کودک مراجعه کنطد
0
سلام
دوست من
منشا اصلی اضطراب کودک را شناسایی کنید
در مورد احساساتش صحبت کنید
ارام بخشی و تنفس عمیق با کودک کار شود تا 10 شماره دم و بازدم دو بار در روز
در مورد ترس‌هایش نقاشی بکشد و ان‌ها را از بین ببرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اضطراب و استرس در دختران ده ساله ممکن است به علت موارد مختلف از جمله مشکلات اجتماعی یا تحصیلی، تغییرات در خانواده یا حتی مشکلات روانشناختی ایجاد شود.
برای کمک به دخترتان، می‌توانید با او صحبت کرده و به او اعتماد کنید تا احساس امنیت بیشتری داشته باشد.
همچنین، می‌توانید از روش‌های آرامش‌بخش مثل تنفس عمیق یا روش‌های مدیریت استرس استفاده کنید.
در صورتی که مشکل ادامه داشته و اثرات منفی بر زندگی روزمره‌اش داشته باشد، بهتر است با یک متخصص روانشناسی مشاوره کنید.