رژیم لاغری در زمان شیردهی؟

با سلام خدمت پزشکان محترم
من حدود ۵۰روز پیش زایمان سزارین داشتم .و الان هم به نوزاد خودم شیر میدهم.با وجود شیردهی میخواستم از پزشکان محترم بپرسم چه زمانی میتونم برای دریافت رژیم لاغری به پزشک متخصص مراجعه کنم و از چه زمانی میتونم رژیم بگیرم تا به نوزادم آسیب نرسه؟
1
سلام
رژیم غذایی مناسب شیر دهی از متخصص تغذیه بگیرید و ورزش کنید
0
سلام
دوست عزیز میتونین 3 ماه پس از زایمان رژیم شیردهی رو شروع کنین
0
سلام،
وقت بخیر
شما می‌توانید در هر زمانی رژیم مناسب شیردهی را دریافت کنید و با سرعت آهسته وزن خود را کم کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
رژیم لاغری در زمان شیردهی باید با دقت و توجه به تغذیه مناسب و سالم انجام شود تا نوزاد به ارزش غذایی لازم برسد.
برای شروع رژیم لاغری در حالتی که شیر مادر انبوه و قابل تامین باشد، معمولاً بین 6 تا 8 هفته بعد از زایمان مناسب است.
در هر صورت، بهتر است قبل از هر تصمیمی با پزشک متخصص یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا برنامه رژیم غذایی شما منطبق با نیاز‌های شخصی و شرایط پزشکی شما باشد.