آیا برای کم کردن وزن رژیم شیر و خرما مضر نیست؟

سلام
دوست عزیز این دسته رژیم‌ها رژیم‌های تک خوری هستن.
چون مواد غذایی دیگه حذفه اسیب زننده اس هرچند که 2هفته باشه.
و میزان کاهش وزن نرمال در یک ماه
2-6کیلو گرم هست نه در 2هفته 7کیلو!!!!! بدون ورزش بخواین لاغر بشین میتونین یا از یک رژیم مناسب استفاده کنید یا دستگاه‌های لاغری موضعی.
برای اطلاعات بیشتر راجع به دستگاه‌ها با ما همراه باشید در کانال تلگرام و اینستاگرام
KiyanDiet@

با سلام.
هیچ برنامه غذایی که در آن ماده یا گروه غذایی خاصی حذف شود و یا فقط گروه غذایی خاصی توصیه به مصرف شود؛ منطقی نبوده و صد در صد آسیب زننده به بدن می باشد.
لذا به شما توصیه می شود از برنامه غذایی تحت نظر متخصص تغذیه (در مهر نظام پزشکی این افراد حرف «ت» عنوان شده است) استفاده کنید.
اگر امکان ورزش ندارید قاعدتا در مقایسه با افرادی که ورزش انجتم میدهند دیرتر جواب می گیرید ولی متخصص تغذیه شما می تواند با استفاده از مکمل‌های دارویی به این کاهش وزن تدریجی شما بدون ورزش کمک نمایند.
لذا هیچ کاهش وزن ناگهانی و با رژیم‌های غیرمنطقی اصلا توصیه نمی شود.
در صورت تمایل می توانید جهت مشاوره از ساعت 7 الی 9 شب با شماره تماس بگیرید.

سلام.
هیچ رژیم تک محوری مطلوب نیست.
بدون مشاوره با متخصصین تغذیه هیچگاه اقدام سر از خود نداشته باشید.
سلامتی شما مهم‌ترین اساس رژیم است.

سلام
وقت بخیر
رژیم‌هایی که حاوی مواد غذایی محدود است تنها تحت نظر متخصص تغذیه و چکاپ میزان ویتامین‌ها و . بدن شما قابل اجراست.
بعضی از این رژیم‌ها آسیب‌هایی را دارند که درمان آنها بسیار هزینه بر و وقت گیر می باشد.

سلام.
آب ک عضلات بدنتون تحلیل پیدا میکنه.
متابولیسم پایه شما میاد پایین.
سریع وزن بر میگرده

سلام
دوست عزیز این دسته رژیم‌ها رژیم‌های تک خوری هستن.
چون مواد غذایی دیگه حذفه اسیب زننده اس هرچند که 2هفته باشه.
و میزان کاهش وزن نرمال در یک ماه
2-6کیلو گرم هست نه در 2هفته 7کیلو!!!!! بدون ورزش بخواین لاغر بشین میتونین یا از یک رژیم مناسب استفاده کنید یا دستگاه‌های لاغری موصعی.
برای اطلاعات بیشتر راجع به دستگاه‌ها با ما همراه باشید در کانال تلگرام و اینستاگرام
KiyanDiet@