ببخشید خوردن سیپ زمینی بده واسه تنبلی تخمدان؟

سلام وقتتون بخیر باشه ببخشید من خیلی لاغرم واسه همین دوازده فروردین عروسی داریم دوس داشتم فقط تا اون موقع صورتم پر شه بعد تصمیم گرفتم هر شب یدونه سیب زمینی آب پز بخورم اما میترسم خطر ناک باشه اشکال نداره فقط این بیست روز من سیب زمینی بخورم ؟

0

سلام رژیمی که باعث زدترشدن تنبلی تخمدان میشه

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

با خوردن یک عدد سیب زمینی هر شب نه خطری متوجه شما می شود و نه صورت شما چاق تر . برای آگاهی صحیح از آنچه که می شود و لازمه انجام داد بهتره به یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی مراجعه کنید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
0

مصرف سیب زمینی به پر شدن صورت شما کمکی نمیکند. مصرف یک عدد سیب زمینی آب پز هم دنیارو ا زیر و رو نمیکند.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
0

با سلام هیچ ماده غذایی باعث افزایش وزن موضعی یا پرشدن یک ناحیه خاص نمیشه مصرف سیب زمینی دراین مقدار ضرری نداره ولی برای افزایش وزن کل کالری دریافتی مهمه و برای بهبودتنبلی تخمدان باید مقدار و نوع کربوهیدرات مصرفی تغییر کنه به یکی از همکاران تغذیه مراجعه نمایید ولی طی2هفته انتظار معجزه نداشته باشین

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

با سلام، خیر با این مقدار مشکلی ندارد و میتونید مصرف کنید.

دکتر سیدامیر طباطبائی زاده

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانی
دکتر سیدامیر طباطبائی زاده
0

برای افزایش وزن به یکی از متخصصین تغذیه رجوع کنید. گرچه تو این مدت بیش از دو کیلو افزایش رو انتظار نداشته باشین. هدفتون باید والا تر از این حرفا باشه برای تناسب اندام دائمی و سلامتی

حسین فزونی

تغذیه و رژیم درمانی
 حسین فزونی
0

مصرف سیبزمینی آبپز بهتنهایی باعث پر شدن صورت نمیشود. افزایش حجم صورت بیشتر به ژنتیک، میزان آب بدن و ترکیب کلی رژیم غذایی بستگی دارد. اگر قصد افزایش وزن یا پر شدن صورت را دارید، باید از یک رژیم متعادل شامل پروتئین، چربیهای سالم و کربوهیدرات کافی استفاده کنید. تحت نظر متخصص تغذیه باشید تا نتیجه بهتری بگیرید.

غزل غفاری

تغذیه و رژیم درمانی
 غزل غفاری
0

سلام مصرف هیچ گونه ماده غذایی باعث چاق شدن موضعی نمیشود مصرف هر شب آن هم موردی ندارد

دکتر مسعود افشاری

پزشک و متخصص تغذیه و رژیم درمانیزیبایی اندام و لاغری
دکتر مسعود افشاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن سیب زمینی به طور معمول خطر خاصی برای افراد سالم ندارد، اما در مورد تنبلی تخمدان، مهم است که رژیم غذایی متعادل باشد. سیب زمینی حاوی کربوهیدرات‌ها و کالری است که می‌تواند به افزایش وزن کمک کند، اما باید در کنار دیگر غذاهای مغذی مصرف شود. برای تنبلی تخمدان، مصرف بیش از اندازه کربوهیدرات‌ها ممکن است نامطلوب باشد زیرا می‌تواند سطح انسولین و قند خون را افزایش دهد و علائم را تشدید کند. توصیه می‌شود که برای داشتن صورتی پرتر، به جای تمرکز بر یک نوع غذا، از انواع غذاهای مغذی و سالم استفاده کنید و تحت نظر پزشک یا متخصص تغذیه باشید. به خصوص در دوره‌های کوتاه مصرف یک نوع غذا مانند سیب زمینی ممکن است تاثیر قابل توجهی نداشته باشد و داشتن یک برنامه غذایی متنوع تر توصیه می‌شود.