آیا ترکیب ماهی و سیب زمینی مضر است؟

پسر یکساله من تمایلی به خوردن ماهی نداره ولی اگر باسیب زمینی آبپز کنم و له کنم میخورهمیخواستم بدونم ترکیب این دوتا باهم ضررنداره؟

0

باسلام ترکیب این دو با هم هیچ ضرری نداره

دکتر تکتم گنجی

متخصص نوزادان ، کودکان و ونوجوانان
دکتر تکتم گنجی
0

سلام خیر نگران نباشید منعی ندارد

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام نه مشکلی ندارد.نگران نباشید.

دکتر مرجان مکی پور

متخصص کودکان ( اطفال )
دکتر مرجان مکی پور
0

با سلام. هیچ ضرری نداره ، ولی بهتره کم کم کاری کنید که به طعم ماهی عادت کنه و بدون همراهی با چیز دیگه مزه اصلی اون رو درک کنه ، میتونید با پلو یا کته زعفرانی یا ساده بدید.

دکتر نسرین منبع جود

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسرین منبع جود
0

مشکلی نداره میتونید باهم بدین

دکتر نسیم مه

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر نسیم مه
0

خیر می تونید ادامه بدید

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ترکیب ماهی و سیب زمینی برای کودکان به دلیل ارزش غذایی بالا که از این دو ماده به دست می‌آید، بسیار مفید است. ماهی حاوی پروتئین و اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای رشد و تقویت مغز کودک بسیار حیاتی است. سیب زمینی نیز منبعی عالی از ویتامین C، پتاسیم و فیبر است که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. بنابراین، مصرف این دو ماده به صورت ترکیبی برای پسر یکساله شما بسیار مناسب است. البته توجه به احتمال وجود آلرژی به ماهی در صورت وجود تاریخچه خانوادگی آلرژی مهم است و در صورت تردید لازم است با پزشک مشورت فرمایید.