آیا شهدانه استفاده شده بروی نان چاق کننده است ؟ بله شاهدانه کالری دارد و بی حساب و کتاب نباید مصرف بشه و در ضمن شما نیاز به یک برنامه منسجم جهت کاهش وزن دارید که نه تنها شامل مشاوره تغذیه هست بلکه برای حفظ وزن مطلوب بهتره که بصورت چند جانبه از برنامه های کاهش وزن ( برنامه ریزی ذهنی و راه کارهای تنظیم اشتها و مقابله با اشتهای کاذب ) استفاده کنید . در صورت تمایل حضورا مراجعه کنید ..
هر ماده غذایی در صورت مصرف بیش از اندازه چاق کننده است. باید رژیم غذایی متناسب با مزاج بدن و سن و شرایط شما تنظیم بشه و بعد از کاهش وزن رژیم تثبیت وزن دریافت نمایید.
با سلام. بهتر است نان های رژیمی و سبوس دار مصرف کنید. همچنین کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن نیازمند برنامه های غذایی بسیار سخت و طاقت فرسا نمی باشد و با یک برنامه غذایی متناسب با شرایط خودتان، می توانید به راحتی به وزن ایده آل خود برسید..
من مبتلا ب اضافه وزن هستم نان سوخاری حاوی شاهدانه میخورم آیا باعث چاقی می شود؟؟؟و کلا شاهدانه چاق کننده است و برای من چه نانی خوبه
3
0
آیا شهدانه استفاده شده بروی نان چاق کننده است ؟بله شاهدانه کالری دارد و بی حساب و کتاب نباید مصرف بشه و در ضمن شما نیاز به یک برنامه منسجم جهت کاهش وزن دارید که نه تنها شامل مشاوره تغذیه هست بلکه برای حفظ وزن مطلوب بهتره که بصورت چند جانبه از برنامه های کاهش وزن ( برنامه ریزی ذهنی و راه کارهای تنظیم اشتها و مقابله با اشتهای کاذب ) استفاده کنید . در صورت تمایل حضورا مراجعه کنید .
آیا شهدانه استفاده شده بروی نان چاق کننده است ؟هر ماده غذایی در صورت مصرف بیش از اندازه چاق کننده است. باید رژیم غذایی متناسب با مزاج بدن و سن و شرایط شما تنظیم بشه و بعد از کاهش وزن رژیم تثبیت وزن دریافت نمایید
آیا شهدانه استفاده شده بروی نان چاق کننده است ؟با سلام. بهتر است نان های رژیمی و سبوس دار مصرف کنید. همچنین کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن نیازمند برنامه های غذایی بسیار سخت و طاقت فرسا نمی باشد و با یک برنامه غذایی متناسب با شرایط خودتان، می توانید به راحتی به وزن ایده آل خود برسید.