آیا در صورت باز بودن صفحه رشد افزایش قد ممکنه؟

بله، افزایش قد بعد از سن 18 سالگی ممکن است، به ویژه اگر صفحات رشد (فیزز) هنوز کامل بسته نشده باشند.
افزایش قد به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله ژنتیک، تغذیه، و ورزش.
در مورد تغذیه، مصرف کافی پروتئین، کلسیم و ویتامین D بسیار مهم است.
ورزش‌هایی مانند شنا، دویدن و پیاده‌روی نیز می‌توانند در تحریک رشد قد مفید باشند.
در مورد دارو‌ها، توصیه می‌شود قبل از استفاده از هر نوع دارویی برای افزایش قد، حتماً با پزشک مشورت کنید.
دارو‌هایی مانند هورمون رشد تنها تحت نظر پزشک و در صورت وجود نیاز پزشکی مشخص می‌توانند تجویز شوند و مصرف بی‌رویه و بدون تجویز آنها می‌تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.